《[综武侠]求索》你或像你的人

10、盘算 休炼三黄及

　　卯时起身，打坐一个时辰，而后往药房去。

　　初时宁婆以为她来偷药，跟了两日，见她取一味便记一味，所录分量毫厘不差，便不再跟了。第三日，角落里多了一盏小炭炉。苏涉水也不言谢，将炉子挪到墙角通风处，自此安了窝。

　　她来药师谷，自然不是来当什么守夜人。
　　这副躯壳几经折损，须得从头补起。漠北冰原上强行筑基，连吞三道生魂，又经枯树林与石阵两番鏖战。丹田虽通，却如漏桶盛水，边盛边泄。再这般下去，莫说复仇，连站稳都难。
　　如今坐拥地热之利，四时药圃应有尽有，天底下再没有比这更妥当的养伤之地。

　　过去绝境战场中吞噬太多生魂，杂念纷呈，修到最后已是入魔。神魂若沸，形体必溃。

　　彼时只为求生，顾不得甄别，如今反噬便来了——杂念纷纷，时有幻象掠过眼前，或是血光，或是刀光，或是旧日故人。
　　异类，是非，善恶，困于执念，便永无宁日。
　　若不及时收束心神，待杂念侵染过深，便不是她御千枝，而是千枝御她了。

　　故而修行须分两头：于外，以草木之偏性纠躯体之偏颇，是谓“清形”；于内，以止念离境之法收摄心神，是谓“静神”。形清则精生，神静则气聚。精、气、神三者，归并于“气”与“神”，方为“三归二”之基。

　　这便是她入谷的真正盘算。

　　收摄心神，止念离境。本质上是心物隔离。说来容易，做来难。
　　异类？是非？善恶？
　　她也不求速成，只一日一日地坐，一日一日地熬。杂念来时，便看着它来；杂念去时，便看着它去，不随不抑。

　　药师谷修行，除却周天运转，尚有采药、封炉、炼药，以完“清”字功夫——清其形体，补其亏空。

　　煎药，行功，周而复始。药是外治，功是内修，一补一行，轮替不息。

　　人身如灯。气是光，精是油。油尽则光灭。她这副躯壳几经折损，精亏气竭，单靠打坐聚气，便如无油之灯强挑灯芯，纵有微光，终难持久。须得先添油——

　　道家内丹筑基，首重补漏。炼药便是以草木之偏性，纠躯体之偏颇，补益肝肾，填精益髓，为后续修炼储备足够的“精”。
　　此后每日，先用药食把亏损补上，生产“内药”的进程会顺利很多。

　　人参、党参、黄芪、
　　山药、枸杞、黄精，
　　参补五脏，性温甘苦，安精神，定魂魄。黄芪性平味甘，益卫固表，补虚劳精亏，益精填髓。

　　山药、枸杞、黄精，三味皆是寻常药食，不矜贵，不稀奇，却补肝肾，健脾胃，乃补气之长。
　　肝肾足则精生，脾胃健则气运。

　　另，黄精常与枸杞配伍，生精固元。纳气通滞，保神守中，宁心安神。

　　精生气，气归神。

　　近来失眠多梦、思虑过度，神不宁则气不聚。若要安神定志，还需再取酸枣、茯神、远志三味，收束心神。为“凝神入气穴”创造条件。辅以金樱、芡实、莲子止漏，固涩止遗，守精气而不外泄。
　　心神不宁，则气无所附。神若浮萍，聚了又散，散了再聚，终是白费功夫。

　　配比，研磨，熬制。

　　头一回煎黄精，火候过了，药汁焦苦。她面不改色，灌了下去。第二回稍好些，等到第三回，她总算掌握了火候：文火慢煎，药汁澄黄透亮，入口微甘。

　　她端着碗靠在药房门口，忽然想起师父说过的话：“黄精补诸虚，填精髓，人称仙人余粮。”

　　师父说这话时，她正蹲在药圃里拔草，头也不抬地回了句：“那我多吃些，是不是也能成仙？”

　　师父笑着摇了摇头：“你呀，先把草拔干净再说。”

　　黄精需得九蒸九晒，方能成药。药如是，人亦如是。

　　休炼三黄及四神，若寻众草便非真。

　　她收回心神，将碗里最后一滴饮尽。热意自胃中化开，暖流循经而行，散入四肢百骸。她搁下碗，闭上眼，盘膝坐定。

　　药是外药，功是内功。外药添油，内功聚火。二者并行，方有进境。真正的“大光明”要靠内修。

　　丹田之中，真气缓缓旋转。较之前几日，已然凝实了几分。她调匀呼吸，将药力所化之精微，一丝丝纳入经脉，导引入海。

　　精化为气，气聚为团，团转如珠，温温然，沉沉然，稳稳盘踞于气海之间。

　　药为引，功为归。补而不运，是为死水；运而不补，终成空转。

　　只是神思尚有余波——有时静坐，眼前会忽然掠过一两帧旧景，或是绝境中的血光，或是武家爪牙的刀刃，画面来得快，去得也快。

　　一个小周天。又一个小周天。真气过尾闾，穿夹脊，至玉枕。将真气收成一束，如丝如缕，穿隙而过。过得玉枕，达于百会，复循任脉下降，归入丹田。

　　如此九转。

　　第九转毕，她睁开眼，浑身骨节噼啪轻响，四肢百骸都浸在一股暖融融的舒泰之中。

　　她在春馆暖棚里清出一块地来，除了杂草，松了土，地不大，刚好够种几味常用的药材。

　　绝境战场里的日子没有明天，种植草木却有轮回。

　　一颗种子埋下去：浇水，发芽，抽叶，开花，结实。急不得，也慢不得。

　　许多年前，她也曾这般蹲在药圃里拔草。拔了整一下午，拔得一干二净。师兄来喊她吃饭，她赖着不走。师父站在廊下，远远地看着，骂她一根筋。那声音隔了数十年，隔了生死，落在这一小片暖融融的药圃上。

　　她收回手，拍了拍掌心的土，站起身来。出了暖棚，将门帘仔细掩好。

　　往回走时，谷中已有人声。药童在廊下捣药，侍女端着药碗匆匆而过。苏涉水绕过回廊，顺手扶住一个险些绊倒的童子，将他腋下的笸箩托稳，问何事所急。

　　童子气喘吁吁，抬头见她，忙道：“霍大侠方至，携拜月教圣物七叶明芝回谷——此刻正在前厅。”说罢道了声谢，又急匆匆去了。

　　要知道拜月教主还好好在药师谷坐着呢，霍展白倒先把人家的圣物带回来了。

　　苏涉水立在廊下，神情莫测。

　　檐角铜铃被风拨动，叮铃铃一阵碎响。她抬眼望了望天色，云层低压，似又将雪。

　　该添火了。

作者有话说

话说，这篇文有人看么？