《一念既永恒》淼苑月影

8、第 8 章 百日之约，

　　昨夜凌晨一点多，淼淼给凡凡读完了《匆匆》，两个人便互道晚安休息了。
　　淼淼依旧睡得不多，天还没亮就醒了，躺在床上怔怔看着屋顶发呆。早上六点半，手机屏幕忽然亮起，是凡凡的消息：“早上好，淼淼。”
　　她回复：“早上好凡凡，你今天怎么这么早，我刚醒。”
　　很快，凡凡回她：“淼淼，想你了，就醒了，心都不能自控了。”
　　看到这句话，淼淼心里轻轻一动，有点不知所措。她先避开浓烈的情绪，关心起他的身体，问他发烧有没有彻底好，叮嘱他早上一定要好好吃饭。
　　说罢，淼淼看着聊天记录，心里很乱。她很清楚，隔着屏幕的感情很虚，他们认识的时间太短，距离又远，所有的心动都停在这小小软件中，落不到现实里。可她还是忍不住抱有一点期待，会忍不住想，也许有一天，这份牵挂能变成真的，两个人可以真正见面相处。她想着自己比凡凡大很多，还是不要奢求那些。
　　凡凡告诉她已经不发烧了，接着说：“好想过去找你，如果有一天我想去找你可以吗？”
　　淼淼认真回复他：“凡凡，其实像你说的，我们才认识几天，我也说不清楚自己为什么这么挂念你，但是我接受自己对你的挂念。”
　　凡凡发了两个委屈的表情，打趣她：“这算不算已读乱回？”
　　淼淼无奈回了句，“额～～～”，淼淼想了很久，这不是凡凡第一次和她表达心绪了，她该如何回复呢？拒绝？扪心自问，会不舍。同意？看看未来，不现实。思虑再三，淼淼说出了自己心里的底线和期待：“那这样回，如果咱们真的可以相互陪伴一百天，我去看你。”
　　凡凡立刻重复她的话，追问：“当真？”
　　淼淼回了一个字：“嗯。”
　　她心里默默想着，如果一个人能踏踏实实陪自己走完一百天，不是一时新鲜感，不半途而废，那她愿意主动奔赴一次见面。如果连短短一百天都坚持不了，那这份喜欢，也扛不住现实的考验。
　　没等她多想，凡凡发来消息：“还有九十三天，我可记得哦。”
　　淼淼看着这句话，心里五味杂陈。脚边的团团贴着她的腿睡觉，淼淼伸手摸了摸小猫，心里安稳了一点。她告诉自己顺其自然，先好好走完每一天。这一百天也许是淼淼留给自己的期限，她如今轻生的念头淡了许多，也想借着这段时日，看看自己能不能好起来。
　　之后两人随便聊了聊日常，结束了早上的聊天，各自开始一天的生活。
　　淼淼简单收拾后，去了咨询室。今天她有一个婚姻咨询个案，是女方预约求助，夫妻两人一起来做沟通。
　　这预计是一个长程咨询，今天是第一次。开始前，淼淼照常跟他们讲了心理咨询的保密原则和保密例外，这是她每次咨询的固定开场。
　　咨询正式开始，淼淼先问了两人对这段婚姻的真实想法，让他们各自写在纸条上，表达一下愿不愿意继续过日子。
　　看完两张纸条，淼淼心里了然：女方写的 “过”，男方写的 “分”。两人当下的心意完全相反。但这么多年，无论是工作还是生活，都让她看清一件事情，这个世界唯一不变的就是变化，所以她知道，人的想法是会变的，现在的状态不代表以后。
　　她没有当场点破，而是把两人分开，一对一单独沟通，先分别疏导两人积压已久的情绪。
　　单独沟通时，女方把积攒多年的委屈都说了出来。她说起男方婚前婚后的变化，说起婆婆长期插手小家庭的各种矛盾，尤其是坐月子那段时间，婆媳矛盾彻底爆发。每次家里吵架、出问题，丈夫都只会逃避、沉默、不解决问题，所有压力和委屈都压在她一个人身上，日积月累，心里只剩满满的失望。淼淼安静听完她所有的倾诉，先安抚她激动的情绪，再单独给她梳理思路，告诉她遇事不要一味憋在心里，要学会温和表达自身需求，不要用指责的语气沟通，同时也要适当给自己留出喘息的空间，不必独自扛下家里所有琐事。
　　而单独和男方沟通时，他也说出了自己的无奈和疲惫。他说自己一直在为家庭付出，也理解母亲的辛苦，妻子总是习惯性指责、埋怨他。不管他怎么做，都得不到认可，永远是否定和挑剔。长期压抑的家庭氛围，让他越来越累，慢慢就产生了想逃离婚姻的想法。淼淼听完他的难处，给予理解与共情，提醒他不能一遇到矛盾就冷处理、躲起来，妻子的抱怨背后其实是渴望被分担、被重视，建议他遇事主动沟通，才能减少双方之间的隔阂。
　　经夫妻二人同意，分别疏导完两人后，淼淼把他们请到同一间咨询室，让他们坐在一起，统一重申几条接下来一周两人都要遵守的相处规则，也是可落地的修复建议。
　　第一，先给自己一周冷静缓冲期。这一周尽量不翻旧账、不吵架，给彼此情绪降温的空间。
　　第二，调整沟通方式。女方少一点全盘否定和情绪发泄，就事论事说自己的需要；男方不要再逃避冷处理，遇到问题主动回应、主动沟通。
　　第三，理清婆媳边界。小家庭的矛盾，由男方出面和家人沟通，减少长辈过度干预，守住夫妻小家的边界，减少内耗。
　　第四，布置日常沟通作业。两个人每天留十分钟沟通，说自己的感受和期待。
　　下周同一时间再来咨询，根据一周的相处状态，调整后续方案。
　　咨询结束送走两人后，淼淼继续处理剩下的个案，一整天都在忙碌的工作里度过。
　　傍晚七点零三分，凡凡主动发来消息报备，说晚上有应酬，会尽量早点结束，问她忙不忙。
　　淼淼告诉他自己今天的工作都结束了，已经回到家里。
　　凡凡让她好好休息，自己先忙应酬，结束了再来陪她聊天。
　　淼淼细心叮嘱他，照顾好自己，喝酒前记得吃东西，别空腹喝酒太伤身体。
　　夜里快十一点，凡凡报平安，说应酬结束了，已经叫了代驾，正准备回家。
　　淼淼放下心，和他简单聊了几句。
　　凡凡告诉她好消息，合作谈成了，后天签合同，之后可能要去深圳出差一周，去现场调试设备。
　　淼淼真心替他开心，肯定了他这段时间的努力和坚持。凡凡也很开心，同时有点自嘲，说自己性格太实在，不会圆滑，不懂销售话术，更不会周旋，这次能成单，多亏了同事帮忙。
　　淼淼安慰他，真诚不是缺点，是很难得的品质。技巧可以慢慢学，本心踏实、待人真诚，不用自我否定。
　　聊了一会儿，凡凡说等自己到家洗完澡，再好好陪她说话。
　　淼淼回复：“嗯，我会等你的。” 之后她摸了摸身边的团团，安静等着。
　　可这一等，就再也没有消息。
　　夜色越来越深，时间一点点流逝。
　　凌晨零点四十分，一直没等到回复，淼淼心里开始不安，主动发消息问他是不是平安到家了。
　　屏幕一片安静，没有任何回应。
　　凌晨一点十八分，心里的担心压不住了，她拨通语音电话，对面无人接听。
　　那一刻，淼淼心里瞬间空了，慌乱和不安彻底涌了上来。
　　她清楚地明白，她和凡凡之间的这份联结本就单薄不堪，只要他不回消息、不接电话，她就彻底找不到他。
　　白天所有的温柔、期待，全都变成了深夜的煎熬。她发了很多条消息，说出自己的担心和慌张，屏幕却始终死寂。
　　她想起之前答应过凡凡，每天要读《匆匆》给他听，眼下漫长等待没有半点音讯，她点开文字，轻声读了起来。读到字句之间，满心的担忧和委屈再也绷不住，眼泪顺着脸颊不停往下掉，声音也跟着发颤，每一句朗读都裹着藏不住的难过。
　　作为心理咨询师，她最会开导别人，所有道理她都懂。可现在她却有些帮不了自己，她意识到，自己又陷入了感情的漩涡，这种情况以前谈恋爱时也有过，所以她一直认定自己不适合谈恋爱，可是不知不觉中，她早已对凡凡用情很深。
　　她清清楚楚知道这段隔着屏幕的感情不真实、不稳固，距离遥远、没有根基。可她控制不住牵挂，控制不住担心。
　　清醒是真的，放不下也是真的。
　　淼淼觉得身体有些不舒服了，心口发闷，呼吸发紧，手有些麻，她放下手机，找出氯硝安定吃下，然后躺到床上，不停告诉自己别想了、赶紧睡。
　　可越刻意平复，心里越乱。各种担忧、猜测在脑子里反复打转，一点睡意都没有。
　　她忍不住胡思乱想：也许他太累睡着忘记回复？可凡凡一向事事有回应，从来不会这样失联。会不会是夜里赶路不安全？是不是应酬后出了什么状况？
　　无数猜测压在心头，焦虑越来越重。
　　她本以为吃完药心里能安稳些，可心底的慌乱和牵挂根本压不住，药物一点作用都没有。
　　淼淼翻来覆去，完全睡不着。她侧身抱住身边熟睡的团团，靠着小猫一点微弱的暖意，死死忍住心里的慌张、委屈和担忧。
　　整整一夜，她辗转难眠，一分一秒地熬着，满心煎熬，无人知晓。