23、漠漠美女的楼 ...
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漠漠有讲：小时候很瘦不过上小学的时候我妈给我灌了不少营养品 于是我像吹气球一样的疯长尝试过减肥都是靠吃药和节食但是每次到瓶颈期就坚持不了了之后又反弹反反复复的样子郁闷死我了
今年夏天的时候又减了点但是从9月开始一直和同事同学出去吃吃喝喝又长了不少
最最严重的问题就是买不到靴子小腿太粗太粗了泪奔
其他衣服也要买大码的
我真的好想瘦到100斤左右不过真的是任重而道远
目前 163CM 67KG
到年底准备 60KG
希望JMS监督我
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11月18日
今天早上让老妈煮了泡饭配了酱瓜
平时在外面吃早餐就会吃很油腻的东西
还带了瓶味全到公司喝等下去泡红茶
晚上吃了一碗菜饭
回绝了同事明天晚餐的邀约
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11月19日
减肥路漫漫
因为我自己不注意 MC快结束的时候吃了冷的导致MC停了2天又来了快半个月了 T T
早饭紫菜包饭团
中饭鸡，牛肉，青菜，鱼片大概1量饭
晚饭 1两饭吃了很多萝卜 青菜莴笋
一点都没少吃 MC来了那么久我整个腰酸背痛
下午买了张暖宝宝贴了舒服点
哎以前节食的时候要么晚饭不吃要么中饭不吃
最近好像做不到胃难受
哎自己给自己找借口
恩以前也发生过这样的事只要是我太爱吃冷的了
以后真的不能这样吃了
昨天起来晚早饭么吃中午吃了炒饭下午打了一会羽毛球
晚上家里吃火锅
洗澡前称了下 66.5KG 轻了一点点不知道怎么回事--#
作者有话说
第23章 漠漠美女的楼
