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22、碎片2026.7.20周一 2026. ...
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2026.7.20周一
【1】10:00
没睡醒,状态好差。
早上刷手机刷了半天,想睡睡不着,想学学不进,最后又是刷手机购物。
忘记了,之前是计划先户外,再学习。
今天又躺了半个上午。
我需要一个四象限。
【2】10:20
四象限试过了,眼睛看的更花,每次做之前还要判断先做那个,更加消耗脑细胞了。
新方法。
1、分必做和不做两点就足够。
2、早上或者晚上,建议晚上,花三分钟的时间就足够,判断一次任务分配的问题。不要每次都单独判断。
3、多行动,少做计划。