1、楔子 ...
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2023年4月14日星期五天气晴（今日出门穿了厚外套，不曾想艳阳高照非常之热，后悔至极）
不知道从什么时候起，我总是做那个噩梦。
起初我并不在意，只当自己是看多了恐怖片天马行空，可当它从每月一次变成一周两次，并且频率越来越高的时候，我就不得不重视起来了。
毕竟，它已经严重影响了我的日常生活和学习——这样高强度的做梦，任谁也没办法休息好，更何况——这是一个噩梦。
看着我眼下青黑一片，母亲很是担心，她在百忙之中抽出时间陪我去医院检查，结果却并不如人意。报告显示除了睡眠不足，我的身体非常健康，甚至连脊柱侧弯这样当代年轻人的通病都没有。
在几番折腾终究无果下，医生又暗示母亲带我去看了心理医生。
我在一位看起来慈眉善目的奶奶跟前，认认真真地填写了一份又一份的测评表。结果显示各项指标都在正常区间，最后反馈是心理很健康，如果除去轻微的强迫症的话。
随着做梦的次数多了，我多少摸出了点门道。
我觉得那个梦非常古怪，时间长了还能相互串联起来，前前后后透着前世今生的味道。跟母亲说过后，她却温言劝我不要多想，让我暂时放下手里的工作多出去走走，多半是我最近太累了才会不停做梦。
也是，我的父母都是严谨的科研人员，他们是绝不可能信这些怪力乱神的。况且我之前从没跟他们说过这个噩梦，所以他们多半认为我是最近才开始做梦的。
无奈之下，我只好自己寻找解决办法。
一直做梦让我的身心都非常疲惫，又得不到什么有效的法子疏解，我也顾不上什么前世什么鬼神，只要有点沾边的方法我都愿意试一试。
在病急乱投医的同时，为了对比各种方法的效果情况，寻找出最有效的那种，我开始正式记录我的噩梦，姑且就叫它，噩梦日记吧。
作者有话说
第1章 楔子
