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9、《不要担心,不要怕》 【放平心态 ...
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曾经有很长一段时间,我的性格常常困扰着我,我是一个很害怕别人对我失望,并且缺乏松弛感的人。所以不管是身边的人还是我自己,都或多或少觉得我活的很累,想来大概是因为我在乎的太多。
在高二的某一个阶段我换了新的语文老师,新老师上课氛围很松弛,与我们的相处也像朋友一样,自然真诚。没多久就开始了新的月考,那一次我非常紧张,因为这是他接管我们之后的第一次考试,所以我自然而然想留下一个好印象。
可是...没错,由于我过于紧张,考试发挥失常。看到成绩的那一瞬间,我的眼泪犹如决堤的洪水,我对我自己失望极了,但意料之外的是,老师并没有生气,反而一直在安慰我,并且耐心的询问,我告诉了老师我心里不为人知的小心思:“我希望留下一个好印象,我害怕失望”。
这是我性格的问题所在:我太在乎他人的看法。
他表示理解并且开导我:“你把弦绷的太紧了,放轻松慢慢来,没有人会怪你。”
我开始学会放轻松自己的心态,或许心里真正的坎过去了就会发现:其实没什么过不去的,优秀与否都是我自己,这不是他人可以左右的。
闲下来的我和果冻聊天,聊到这些,没忍住情绪,哭的泣不成声,她一字一句细细的听,然后轻轻安慰我。
果冻:“你给自己的压力太大了,所以失去了平常心,老师当然希望你们越来越好,但是老师不会因为你一次成绩结果就对你有不好的看法,你太紧张了。”
??那是我和果冻第一次真正意义上的谈心,也是那个时候,我开始确定:她,会成为我人生中的太阳。
这一次因为急于求成反而一无所获,于是我在第二次月考的时候杜绝了一切心理上的压力,我不去想“如果”和“万一”,我只想把握当下。
A:“真的欸!”我拿到成绩单又惊又喜。
??意料之外又是情理之中,我得到了还不错的结果。所以好像当我不在执着于事情的结局时,结局往往会告诉我:一切都在慢慢变好。
在我放平心态不再给自己压力时,反而一切困扰都好似迎刃而解。
在努力改变现状啦,总有一天我会成为一个松弛有度的人,我相信那一天不会太久。?