《跑路后被师兄抓住怎么办》去赶海啦

18、第 18 章

　　纪卓保持横叉姿势，勾起的双脚被绕过身后垫着的两块瑜伽砖的弹力带紧紧连接着。

　　镜子里看到的纪卓姿态非常漂亮，超过180度的横叉从胯根开始完全转开，蹬直的膝盖弧度美妙，脚后跟远远的蹬离在地面之上。

　　只在靠近他的时候，才能看到颤抖中的肌肉和集聚在锁骨窝的汗水。

　　老师抵住他的后背，拉开早已足够紧绷的弹力带，塞入第三块瑜伽砖。

　　□□的开度进一步拉大，原本基本变为直线的弹力带，现在又被瑜伽砖顶出了弧度。

　　被即使纪卓接受过良好的训练，也永远习惯不了这种仿佛能让人一分为二的疼痛，但是纪卓早已习惯忍受这种疼痛。

　　在老师指示他身体前倾，进一步加深韧带拉伸程度的时候，他仍旧能压制住想要逃离疼痛的本能，控制肌肉保持姿势，把手臂往前伸，上身往前趴到他所能的极限——当然离地面还很远，拱起了桥。

　　不是他想偷懒，也不是他怕疼，是真的趴不下去，他的手下出了很多的汗，疼痛让他控制不住呼吸，一伸一缩，手心的汗在地板上留下狼狈的印记。

　　纪卓的眼睛无力的盯在地板有些微微开裂的缝上。

　　练习室里有人进来，还不等纪卓抬头看，便听到老师打招呼的声音，竟然是师兄进来了。

　　纪卓下意识地心里一紧。

　　“谭老师，有什么我能帮上忙的？”

　　纪卓听到师兄问。

　　谭老师自然而然地说：“你来了太好了，那就来搭把手吧。”

　　纪卓心里一抖，屏住呼吸。

　　师兄坐在了他的前边，师兄的手心很温暖，拉住他的小臂拉得很稳，他被师兄往身前拉去。

　　温暖是真的，幸福的感觉也是，纪卓的眼眶热热的，想要为久违的感觉落泪。此刻被一分为二的、每一秒都天崩地裂的、难耐的疼痛是微不足道的副产物。

　　师兄让纪卓环抱住他的腰，腾出来手，师兄按住他的上身，让纪卓从腹部开始，和地面紧紧贴住。

　　而谭老师，在纪卓身后，兢兢业业地让他双腿的负角度更大。

　　早已学会了与疼痛为伍，纪卓照顾着两位老师的发力，调整自己的呼吸，确保身体没有下意识地因为自我保护而“顶劲儿”，也确保自己不会因为一时不察，开始痛哭流涕地哀求被放过。

　　“好了，去打胯吧。”

　　谭老师没怎么太难为纪卓，只一会儿就放开了他，还跟席为交流了一下他选的变奏。

　　“他想跳段难度比较大的变奏，我思考了下，觉得虽然困难，但是66号还是有很大的可能能拿下的。”

　　席为听得出来，这句话的主要意思不是“能拿下”而是“很困难”。

　　席为自己订的节目方案，自然知道这一轮给的练习时间满打满算只有两周，扣除掉中间还要录制素材、彩排等等，基本就没给学员精细练习的余地。

　　但是怎么说呢，精益求精是永无止境的，也根本不是一档节目的时间能精出来的，两周是边际效率最高的时间了。

　　席为向谭老师提：“我可以看看66号的变奏跳得怎么样吗？”

　　即使席为算是节目最有话语权的人，但是他要给目前正在带纪卓的老师以尊重，故而要通过谭老师来对纪卓提要求。

　　谭老师当然愿意，冲纪卓招招手，问了他打了多少了，够数了就让他下来，给席为跳一段看看。

　　纪卓的心一下子提了起来。

　　他选的变奏是纯炫技，之前席为因为他海选炫技是怎么对他的还历历在目，他真的有点不敢再师兄面前跳，尤其是，他现在跳得就像是一团屎。

　　面具下，纪卓咬紧了嘴唇。