《不努力生活着的马蒂斯》花花女子

1、早醒 抑郁症的“

　　马蒂斯30岁了，没谈过恋爱，目前无业。当哪一条单摘出来都有可能抑郁的特征，重合在一个人身上时。不带任何疑问的，马蒂斯抑郁了。医生的诊断是中度抑郁症伴焦虑症。医生建议吃可以吃药，当然鉴于是中度选择不吃药他也不反对。马蒂斯拒绝了吃药，为啥呢，按医生的话说，吃药不能保证好，吃药只是让你没那么难受，然后有机会变好，不吃药会生不如死。马蒂斯想，生活过成这个熊样，生不如死还能比现在更难受？于是她选择暂时不吃药了。
　　不吃药说的坚决，不吃药的承担的后果也来势汹汹。首先是让她生不如死的是每个清晨，清晨4-5点起床，像科比一样看看这个城市长啥样可不是马蒂斯的本意。醒来后，躺在床上，意识清醒个一分钟两分钟的，马蒂斯就开始受罪了。受的这个罪叫做晨间抑郁，英文名叫Morning Depression，心理学上专门的说法叫做“晨重暮轻”或“晨重夜轻”，这是马蒂斯一天最痛苦的时间段。因为失眠导致睡眠不足已经让人心烦不已，觉得自己不能集中注意力，一天像废掉一样了。晨间抑郁症在此基础上让马蒂斯感觉到一种前所未有的压抑和消沉，大脑不断的告诉马蒂斯，你可太失败了，你就个废物。马蒂斯起初还有反抗的想法，想着反正都醒了，起来努力吧，别浪费这宝贵的时间了，总得干点什么。可是别说干点什么了，连起床走到洗脸池边刷个牙都变得异常艰难。马蒂斯在挣扎了几次后，彻底放弃了，一个星期可能只有一天能有力气起床刷牙的事实也是最近才接受的。马蒂斯看了关于抑郁症的书，晨间抑郁是70%以上的抑郁症患者都会经历的症状，没啥特殊的，只是让她更确认原来得的病真的是抑郁症而已。心理医生的建议是，接受晨间的所有感受，慢慢的化解，化解个屁，马蒂斯想，难受的劲上来后，光忍受已经快把她逼疯。有时候她想，不然还是吃药吧，可是一旦开始吃药，一年半年的就不能停，那就真是个病人了。现在只是个废人，到时候就是个病人加废人了，真对不起爸妈，想着想着，自责感就向她袭来胸闷不已。这日子，还能不能过。

作者有话说

　　抑郁症的康复路漫漫，我见过10年抑郁依旧坚持活着的朋友，如果你看到这篇伪小说，有跟马蒂斯类似的症状，希望你坚持下去，好好生活。毕竟活着才能有好事发生啊，老铁。