《双相日记》火心尘

148、2022.7.31当男人杀女人屡上热搜

　　今天是2022年7月31日。星期日。农历七月初三。晴。今天我的体重是78.30公斤。继续下降。
　　早5点起床。排便。洗脸。遛狗。
　　早饭是燕麦片儿。菜心。两个鸡蛋白。一些猫耳朵。洋葱。说起洋葱。今天看了一个微博热搜。说一个丈夫和朋友在家里吃饭。朋友要吃口洋葱，清清嗓子。丈夫就让妻子去切洋葱。妻子说要切你切，我可不想伺候你们。结果丈夫就拿一把刀刺进了妻子的后背。妻子被杀了。丈夫判了无期徒刑。网友评论说这就是让人们恐婚的消息。还有人说为什么不判死刑？有人就提出了男女不平等。对我来说。就是远离异性保平安。
　　7:45到学校了。听voa慢速。
　　Each和every能分得清吗？
　　美国参议院确认凯坦·吉布朗·杰克逊为最高法院大法官。
　　拯救加湾鼠海豚的行动进展甚微。
　　天文学家发现最远恒星。
　　一切都会过去的。
　　9点。睡了一觉。
　　9:22听读《孟子公孙丑下》。
　　9:56听读《史记十表》。
　　11:25把诗经国风都分类了。
　　12:42回家。遛狗。
　　午饭是煎鸡胸肉。熬大米粥配木糖醇。一块西瓜。几口猫耳朵。没吃菜，吃不下去了。
　　13:18把变形金刚四看完了。
　　15点 27分。去驿站把快递取了。两本书。关于双相的。
　　到学校了。买了两根香肠。但奶牛猫不吃。
　　听VOA 慢速。
　　欧盟今冬或实施天然气定量配给措施。
　　How do you feel和how are you的区别？
　　全球肥料价格上涨，牲畜粪便在美成热门货。
　　培养孩子热爱园艺的方法。
　　夏巴兹·谢里夫当选巴基斯坦总理。
　　刷了会儿微博。看见热搜里头有一个男的是个民警，当了小三。女的要和他分手。他就把女的的两个孩子还有父亲都杀了。
　　又看见一个新闻。女孩儿38岁，不工作不恋爱。愁哭了父母。
　　这两个新闻放在一块儿。有一种特别滑稽的感觉。可以理解这个不结婚的女孩。能够带来可怕后果的婚姻，恋爱，不如不要。
　　开始默读，《双相情感障碍，你和你家人需要知道的》。
　　双相障碍从何而来。
　　有个评职称的老师过来要东西。要课程表。这个我没有。要计划总结。我让他自己找也没找到。这都是我的问题。
　　以后每次的计划总结都要分年级装好。课程表也要向年级要上。教学质量分析表要纸质版和电子版。
　　双相障碍从何而来——遗传学，生物学和压力性因素。
　　双相障碍患者的一级亲属（兄弟姐妹父母和子女）罹患心境障碍（重度抑郁症，精神抑郁症或双相障碍）的平均比率为20%。如果你患有双相障碍，那么你将它遗传给你的下一代的平均几率为8%。
　　18:06把之前收集的课程表和教学质量又分了一下类。分成近5年的。
　　19:38.做完一套健身操。
　　正做的时候，妹妹给我打电话说她在校门外。跑出去和妹妹聊了一会儿。她说要给大儿子买小吃。最后也没买。因为大儿子要的是臭豆腐。说了一会儿话就回家了。她是来做脸的。应该是美容去了。大外甥胖的厉害。我现在就等自己瘦下来以后给他做一个榜样。
　　19:42.开始跑步。听王心凌的歌。
　　20:42.跑完步做拉伸。
　　22:07.回了家。遛了狗。
　　晚饭是一袋儿杂粮糊糊。几口洋葱。一袋猫耳朵。一个苹果。
　　这个有点多了。多了一袋儿猫耳朵。
　　这个减肥黄金期不能吃这么多。
　　开始朗读圣经。
　　创世记朗读完了。
　　开始读出埃及记。
　　埃及新王压迫以色列人。
　　摩西的出生。
　　看了一点《小鬼当家》。
　　22:56睡觉。
　　晚安。