《卷入年下恋》盔儿

17、体能测试 身体45岁

　　赵子杨告诉杨一涵必须先吃饭，否则不能锻炼。“你今天先去吃火锅吧，不许蘸料，可以要海鲜酱汁，吃个7分饱然后休息半小时，先去跑步机上走20分钟等着我，如果不听我的我不会再管你的”。赵子杨郑重的的说完，然后去上自己的动感单车课。
　　杨一涵按照赵子杨的要求去吃小火锅，没有味道简直难以下咽，一涵还是找服务员要了海鲜汁，才能勉强吃完。
　　一个人吃火锅的感觉真的很孤单，这回觉得海底捞提供的动物玩偶其实真的是“贴心”。从上大学开始，一直都是集体行动，杨一涵几乎没有自己吃过饭，不是跟同学就是发小，毕业工作的时候住的是上下铺的打隔断房，因为上二休一的工作性质，与正常休息的舍友不能保持一致，更重要的原因是自己不敢一个人睡觉，所以毕业了还是住了两年的上下铺。同事们还以为她是家庭困难，付不起高昂的租金。其实她只是害怕自己一个人，不敢一个人吃饭一个人睡觉。没想到以为结婚之后再也不会一个人，到现在还是被甩下了。
　　赵子杨叫了一下她，她才从自己的思绪中回过神来。“喝水了吗？”赵子杨递给她一瓶水，“没有，谢谢你了”杨一涵接过水，大口就要喝。“不许这么喝水，看我的，要一小口一小口的慢慢喝水。”赵子杨说着自己示范起来，“这样喝才能补水，又不会水肿”赵子杨说道。杨一涵按照他的要求喝水。“下面练什么？”一涵着急瘦身，恨不得马上开练，“先做个体能测试”赵子杨一边说一边把她带入体能测试的屋子里。
　　“大姐，你45岁啊”赵子杨惊讶的说，“什么啊，我再过3个月才满30岁！”一涵忿忿的争辩！
　　“可是你体能测试，身体机能都45岁了哦！”赵子杨拿着结果戏谑地说着！