《我的网球公主》画*******o

47、强化训练（二）

　　严彻带着聂玉芬来到别墅后的网球场，何东山已经安排好练习赛的对局表，看他们来了，朝严彻点点头打了个招呼，又转向聂玉芬：“小芬，下一场你和陈子露对局，先去做热身运动准备一下。”
　　“哦，”聂玉芬搔搔头：“这么快就开始练习赛？”
　　“嗯，早上争取赛完，下午要就各人的不足之处进行特别练习。”
　　“还有多少人没比赛？”严彻放下球袋问。
　　“女生只有小芬和陈子露了，等她们赛完就轮到正选球员了。”
　　“嗯，卫浩人呢？”
　　“进去喝水了。”
　　“让他出来做陈子露的临时教练。”
　　“临时教练？”何东山一愣：“那小芬的临时教练呢？”
　　“我来做。”严彻转头看了眼聂玉芬：“还站在这里干嘛？还不快去热身，比赛马上开始了。”
　　“哦，知道了。”聂玉芬打开球袋，拿出球拍和球向球场走去。
　　“又要给她特别辅导？”何东山促狭地笑了笑。
　　“你又不是不知道她笨，马上分社，不加紧一点，她一准淘汰。”
　　“呵呵，你真有心。”何东山边走边笑：“我进去叫卫浩了。”
　　“嗯。”
　　卫浩从屋里走出来，和何东山撞了个正着。
　　“你急匆匆干嘛？”
　　“彻让你做陈子露的临时教练。”
　　“为什么？”卫浩一头雾水。
　　“因为她要和小芬对局。”
　　“哦，了解。”他恍然大悟：“又要给女朋友开小灶……”
　　“知道就好。”
　　“嘿嘿！”两人相视一笑，一切尽在不言中。
　　网球场内，聂玉芬拿着球拍不停地做步伐练习，不知不觉出了一头大汗。
　　严彻拿了块毛巾递给她：“擦一擦吧，差不多要开始了。”
　　“谢谢。”她抓起毛巾胡乱擦了一下：“对了，那个陈子露是什么类型的选手？”
　　“呆会你自己看。”他顿了顿：“你记住，网球运动实质上就是控制与反控制，如果在比赛中自始至终控制了对手，那就一定能够获得最终的胜利。在对抽战中，比赛是对能更早地使对方露出破绽的一方有利的。不论是发球也好，截击球也好，努力将球打到对方的空当，这是铁打不变的原则。所以在对抽战中，最好不要在同一点上以相同手法连击3次，因为这样容易给对方进攻的机会。经常交换打法可以给对方施加精神压力，使对方陷入被动。”
　　“哦，要掌握主动啊，”她想了想：“我听说攻击就是最好的防守，你说的主动是不是主动进攻的意思？”
　　“当然不是。在比赛中如果始终都积极进攻的话，比赛也不会很顺利，因为网球运动是需要防守的。就连排名世界一流的桑普拉斯、阿加西和格拉芙等人，也只有在决胜负时才持续猛烈进攻。当自己处于劣势时，不要勉强进攻，而应当咬紧牙关防守。能看清什么时候应该防守并不是一件简单的事。保持攻守平衡对于网球运动是非常重要的。”
　　他说着指了指场线：“你看，如果你被对手逼到浅位置的球场外接球时，通常需要用慢速的削球把球打回对角区，重新调整身体的平衡，这就是必要的防守。当比赛形势对你有利的时候，就应该抓紧时机猛烈攻击，而不是过多地考虑防守。不过有时也会因为一味地进攻而看不出比赛整体的进展。最好记住总体攻防平衡的标准是攻7守3。当积累了一定的比赛经验后，就会明白保持攻守平衡这件事的重要性了。”
　　“哦，”她似懂非懂地点了点头。
　　“记住我刚才说的话，等会比赛的时候仔细体会一下。”
　　“嗯，知道了。”
　　“哔！”何东山吹了吹哨子：“比赛马上就要开始了，请参赛球员进场。”
　　“好了，我也不多说了，你准备比赛吧。”严彻说完转身走到场外的长椅上坐下来。
　　比赛很快开始了。
　　聂玉芬先发球，被陈子露回到中间，几个回合后，第一局被聂玉芬险险守住。
　　第二局陈子露发的高速球让聂玉芬没有招架之力，陈子露轻松获胜。
　　第三局聂玉芬被破掉发球局，情绪明显受影响，打法渐渐急躁，连失两局。
　　“聂玉芬心理素质不太好啊。”向阳走到严彻身后说。
　　“嗯，她比赛经验不多，承受力差了点。”
　　“你不叫停一下？”
　　“再看看，比赛是让她最快成长的方式，能自己调整是最理想的。”
　　“你倒挺看得开。陈子露倒打得不错，看不出挺有实力的嘛。”
　　“她从初中就开始学球了。”
　　“聂玉芬问题很多啊，你平时怎么教的？堂堂网球社社长的女朋友球技差成这样……”向阳戏谑地看了他一眼。
　　“我也觉得脸上无光，收徒不慎啊。”
　　“呵呵，我会向她转述你的意思，叫你吃不了兜着走。”
　　“谁怕？”
　　“呵，挺有种的，居然没犯上气管严，你行啊你。”
　　“你以为都像你的杜子君。”
　　“什么我的，你不要瞎扯好不好，我和那只母老虎什么关系都没有。”向阳拧开矿泉水瓶猛灌一大口。
　　“真的假的？难怪昨天看到她坐一男生的单车来上学，原来是移情别恋了……”严彻装作自言自语，一边斜睨他一眼。
　　“和谁？”向阳声音高了两度。
　　“不认识，看着面生。”
　　“一定是她弟弟。”
　　“不像，她弟弟我见过。”
　　“是我们学校的？”
　　“那就不知道了，学校男生那么多，我哪能个个都认识。”
　　“……”向阳不说话了。
　　严彻转头看了看：“怎么了？”
　　“没什么，”他一口气喝完水：“我把瓶子丢垃圾桶去。”
　　说着迳自出了球场。
　　严彻看他走得飞快，心里暗笑，就不信你忍得住，小样，什么关系都没有，你骗谁呀？有种别给她打电话。
　　“哔！”何东山又吹哨子了：“一局终，陈子露胜出。”
　　聂玉芬垂头丧气走到场外，接过严彻递过来的水瓶：“谢谢。”
　　“发现自己的问题没有？”严彻替她擦了擦汗。
　　“太被动，完全被她牵制住了。”她仰头喝了一口水。
　　“下一局是你的发球局，你尽量争取发球上网。”严彻提醒她：“这一战术的关键是步法启动快，看清对方的回球，主动迎上高点击球，主动将旋转的弧线球深深地打进底线内。趁对方将注意力集中在来球上时，突然快速上网，将对方击回的弧线球用高截击球或过头击球扣杀至对方空当。”
　　“嗯，知道了，不过这样也只能守住发球局。我要怎样才能破她的发球局呢？”