《走出负面情绪的方法》想当Queen的momo酱

1、如果结束，是更好的开始

　　当生命走向世界的尽头的时候，什么会让你唤起对生的渴望呢？

　　以为，什么都可以取代爱情的年纪，最后被不曾重视的爱情所打败，搞得情绪低落的要死要
　　活的节奏，是要闹什么的节奏？

　　这，就是我，一个还没有走出初恋阴影的小姑凉。

　　距失恋，已过去二十天。

　　这二十天里，不断地被负面情绪压抑着、折磨着。阴天的时候容易受天气影响；走在熟悉的
　　环境里，会想起曾经的种种、曾经一起走的人，心里开始翻腾的怀念和忧伤；听到某个名字、某
　　个地方，忍不住的伤心难过。这，大概就是负面情绪的影响吧。

　　负面情绪，也许对一个人短暂的影响不是很大。但是，持续的负面情绪，可以轻易毁掉一个
　　人。毁掉他的工作、友谊圈、家庭。没有人愿意和一直处于负面的人相处的。所以，我一直在努
　　力寻找走出这种负面的方式，这20天里也尝试了很多种，并不断在搜寻新的方式。当然，每个人
　　的方式都是不一样的，而每种方式似乎可以保持脱出负面情绪是有时间限制的。对于我，似乎每
　　种方式的有效性都接近一次性。只有不断的发现新的方式，才能保持心情平和甚至欢畅。当然，
　　我相信这些方式中，肯定会有一种，使你持久性走出这份不安、低迷的情绪。也只有这样，才算
　　完全康复，对不对？

　　慢慢放下，慢慢站起来。习惯也是可以修改的，只是需要时间。

　　毕竟，有些东西，结束了，才能有更好的开始。

作者有话说

　　接下来，要说的，便是这二十天里的方式了。但愿，有一款适合你~