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4、冬训与草莓糖 冬训开启, ...
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第四章冬训与草莓糖
市赛结束后的第一个周末,德望田径队没有放假。
老周把全队拉到室内训练馆,黑脸往门口一站:"市赛第二,不错,但省赛对手更强。从今天起,冬训开始。"
君安看着训练馆里一排排器械,明黄眼睛亮了一下,随即又垮下来:"冬训……是不是特别累?"
"累。"章晓站在她旁边,烟灰色眼睛平静,"但我会陪你。"
君安愣了一下,随即笑得眼睛弯成月牙:"好!"
冬训第一天是体能测试。
深蹲、卧推、引体向上、核心力量,一项项测下来,君安累得瘫在垫子上,蓝发散开,明黄眼睛盯着天花板,大口喘气。
"起来,拉伸。"章晓走过来,递给她一瓶水,"不拉伸明天会疼。"
"起不来……"君安耍赖。
章晓没说话,蹲下来,伸手把她拉起来。君安借力坐起,明黄眼睛看着他近在咫尺的脸,突然觉得心跳有点快。
"谢、谢谢。"她别过脸,耳尖红了。
"嗯。"章晓也别过脸,耳尖也红了。
跳高区,乔恩熙正在练助跑起跳。
曲靖站在旁边,手里拿着毛巾和水,深黑眼睛认真地看着她的动作。乔恩熙起跳时脚踝歪了一下,落地时踉跄了一步。
"没事吧?"曲靖赶紧跑过去。
"没事。"乔恩熙摇摇头,深褐色眼睛里带着一丝沮丧,"我总是起跳角度不对。"
"我帮你。"曲靖蹲下来,伸手扶住她的脚踝,"这里再转一点,起跳时脚尖朝前。"
他的手温暖有力,乔恩熙看着他低垂的睫毛,深褐色眼睛里闪过一丝暖意,点了点头。
"再来一次。"
这一次,乔恩熙起跳角度对了,横杆稳稳过掉。
"过了!"曲靖第一个跳起来,比她还激动,"恩熙你太棒了!"
乔恩熙落地,深褐色眼睛弯成月牙,用中文说:"是你教得好。"
跨栏区,高锐正在跟孙孤较劲。
"小学霸,你那个节奏我还是找不准。"高锐喘着气,把嘴里的棒棒糖拿出来,"你再给我示范一次。"
孙孤没说话,走到起跑线前,示范了一遍。他的动作精准得像教科书,十个栏一气呵成。
"看懂了吗?"他走回来,浅灰色眼睛看着高锐。
"看懂了……吧。"高锐挠了挠头,"我再试试。"
他跑了一遍,还是第三个栏起跨早了。
"不对。"孙孤皱了皱眉,"你第三步太急,深呼吸,再跑一次。"
高锐又跑了一次,这次好了一点,但第五个栏又碰掉了。
"啧。"高锐有点烦躁,把棒棒糖塞回嘴里,"我怎么这么笨。"
"你不笨。"孙孤突然说,浅灰色眼睛看着他,"你只是需要时间。我陪你练。"
高锐愣了一下,深黑眼睛看着他,随即笑了,虎牙露出来:"行,那就麻烦小学霸了。"
孙孤别过脸,但嘴角微微翘了一下。
下午,室内跑道练接力交接。
章晓第一棒,高锐第二棒,千礼霆第三棒,君安第四棒。
练了十几遍,交接越来越顺,但千礼霆和君安之间的交接还是有点问题——千礼霆起跑太快,君安递棒时总差一点。
"你慢一点。"君安喘着气说。
"是你太慢。"千礼霆皱眉。
"我哪里慢了!"
"你接棒后加速不够。"
两人僵持不下,昊天然走过来,琥珀色眼睛看着他们:"别吵,我们换个方法。千礼霆,你起跑时看君安的手势,她举手你再跑。"
试了几次,终于顺了。
"可以啊。"千礼霆墨绿色眼睛里带着一丝笑意,"这个方法不错。"
"是吧。"昊天然笑了,"我当队长这么多年,还是有经验的。"
千礼霆看着他,墨绿色眼睛闪了闪,没说话,但嘴角翘了一下。
傍晚,训练结束,大家坐在训练馆门口休息。
高锐从包里掏出一袋棒棒糖,分给大家。孙孤接过草莓味的,默默拆开包装纸。
"喂,小学霸,"高锐凑过来,"你今天下午示范的时候,是不是故意放慢了?"
"没有。"孙孤别过脸。
"骗人,"高锐笑了,"你最后三个栏明显减速了,怕我跟不上。"
孙孤耳尖泛红,没说话,只是把棒棒糖塞进嘴里。
不远处,曲靖正帮乔恩熙拉伸小腿,动作轻柔。乔恩熙看着他的侧脸,深褐色眼睛里满是暖意,用中文小声说:"曲靖,谢谢你。"
"谢什么,"曲靖挠挠头,"我们是队友嘛。"
"不只是队友。"乔恩熙小声说,深褐色眼睛里闪过一丝羞涩。
曲靖愣了一下,随即笑了,深黑眼睛里满是温柔:"对,不只是队友。"
昊天然站在训练馆门口,琥珀色眼睛看着远处的夕阳,嘴角带着温柔的笑意。千礼霆走过来,递给他一瓶水:"给。"
"谢谢。"昊天然接过,"今天交接棒进步很大。"
"……嗯。"千礼霆别过脸,但墨绿色眼睛里没有之前的冷淡,"是你教得好。"
昊天然愣了一下,随即笑了,琥珀色眼睛里满是暖意:"那下次,我单独教你?"
千礼霆耳尖红了,没说话,但点了点头。
君安躺在地上,明黄眼睛看着天花板,章晓坐在她旁边,烟灰色眼睛也看着天花板。
"章晓,冬训要练多久?"
"三个月。"章晓淡淡说。
"三个月……"君安叹了口气,"好长啊。"
"但省赛就在三个月后。"章晓转头看她,烟灰色眼睛里映着夕阳的光,"我们一起熬过去。"
君安看着他,明黄眼睛弯成月牙:"好,一起!"
晚风吹过训练馆门口,带着初冬的凉意,但每个人的心里都暖暖的。
高锐突然站起来,把嘴里的棒棒糖拿出来:"对了,我有个主意!"
"什么主意?"大家看向他。
"我们每天训练结束,一起吃个饭吧!"高锐笑得灿烂,"就当冬训加油!今天我先请!"
"好啊!"君安第一个响应。
"我同意。"乔恩熙点头。
"……行。"孙孤小声说。
千礼霆皱了皱眉:"我随便。"
昊天然笑了:"那就听高锐的,今天他请客!"
"喂!"高锐愣了一下,"我说今天我先请,没说一直我请啊!"
大家笑成一团。
夕阳把训练馆门口染成金色,八个少年的影子拉得很长。
冬训很苦,省赛很难,但没关系——他们在一起。
而属于德望田径队的故事,还在继续。