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17、晨起读书,静度寻常光阴 我现在越来 ...

  •   我现在越来越喜欢早上安静的时刻。

      不是那种特意早起、自律满满、精神抖擞的清晨,是很普通、很慵懒、带着一点散漫的早晨。不用赶时间,不用慌慌张张,醒来之后可以慢慢坐醒,慢慢收拾自己,再慢慢翻开书安安静静待一会儿。

      以前我总觉得清晨一定要很励志,一定要早起努力、一定要高效充实。现在才发现,普通人的早晨根本没有那么多轰轰烈烈。大多数时候都是懒懒散散,偶尔走神,偶尔看不进去,翻几页书、发一会儿呆,平平淡淡就过去了。

      这样其实也很好。

      我醒得不算早,算不上别人口中的勤勉早起。窗帘没有完全拉开,屋里还留着一点点清晨的暗,光线软软的,不刺眼,安安静静落在桌面。窗外不会有嘈杂的喧闹,只有轻轻的风声、远处偶尔的车声,还有小鸟断断续续的叫声,很轻,很缓,让人整个人都松下来。

      刚睡醒的脑子是懵懵的,反应很慢。

      我不会一醒来就立刻清醒,也不会强迫自己立刻进入状态。就靠着椅背坐一会儿,揉揉眼睛,发几分钟呆,任由思绪乱七八糟飘着,什么都不急着抓,什么都不急着做。人不需要醒来就立刻进入紧绷的状态,清晨本来就是用来慢慢过渡的。

      缓过来之后,我才随手拿起桌边的书。

      不是什么深奥难懂的大部头,就是普通的散文集、短篇文字,看着不累,不用费脑子死磕,看不进去也不会有压力。书页被我翻得软软的,边角有点微微卷起,是慢慢看、慢慢翻留下来的痕迹,比崭新的书更有温度。

      我读书其实很不认真,真的,一点都不自律。

      别人读书是专心致志、一页一页细读、句句入心。我不行,我特别容易走神。看个两三行,眼睛还在字上,思绪早就飘走了。可能飘到今天要写什么内容,可能飘到昨天的小事,可能就是单纯放空,脑袋空空的,什么也没想。

      有时候看着看着,我就停下来盯着窗外发呆。清晨的天很干净,颜色淡淡的,云飘得特别慢。楼下的树安安静静立着,枝叶轻轻晃,没有燥热,没有喧嚣,一切都慢悠悠的。我看着看着,就忘了自己本来是要读书的,就安安静静看着那一点点细碎的景色,浪费掉好几分钟。

      换以前我肯定会责怪自己。会觉得自己太懒、太不专注、太容易分心,明明早起了,却没有好好利用时间,白白浪费掉清晨最好的时光。会焦虑,会自责,会觉得自己一事无成,永远都静不下心来做事。

      但现在我不会了。我慢慢接受自己就是这样的人。没办法一直高度专注,没办法时时刻刻自律上进,没办法每一段时光都利用得满满当当。我就是会走神、会发呆、会偷懒、会慢悠悠虚度一点时间,这才是最真实的我。

      读书本来就不是任务。我早上翻书,不是为了学得多少东西,不是为了变得多优秀,纯粹只是想让心静一静。一天刚开始,心里太浮躁、太杂乱,如果直接抱着手机、直接进入喧闹的状态,一整天都会慌慌张张的。

      可只要安静翻几页书,心境就会慢慢沉下来。哪怕只读进去一点点,哪怕大半时间都在发呆,也是一种沉淀。

      有时候读到温柔的句子,心里会轻轻软一下。没有什么大感悟,不会突然通透人生,就是单纯觉得舒服、安宁。文字安安静静躺在纸页上,不急不躁,慢慢等着人读懂,慢慢安抚人的情绪。

      有时候读到平淡无味的段落,我也不会硬撑着读。

      看不进去就翻过去,或者干脆合上书歇一会儿。没必要逼自己硬啃,没必要为了“坚持”两个字为难自己。普通人的日常,本来就是断断续续、时好时坏的。

      早上的风特别温柔。开窗的时候,凉风轻轻扑进来,拂在脸上,很清爽,一点都不燥。带着清晨独有的干净气息,混着窗外草木淡淡的味道,吹得人脑子彻底清醒,又不会让人觉得紧绷。风吹动书页,轻轻哗啦响两声,特别治愈。

      我很喜欢这种没人打扰的清晨。

      家人还没有完全醒,屋里安安静静的,没有唠叨,没有琐事,没有外界的消息弹窗。完完全全属于我自己,我可以慢、可以懒、可以发呆、可以不努力。

      偶尔读书读到一半,嘴巴空空的,我就起身倒一杯温水。

      捧着温热的杯子,靠在窗边站一会儿,慢慢喝水,慢慢喘气。什么都不想,什么都不纠结,就享受这短短几分钟的清闲。清晨的温水好像比任何时候都温柔,顺着喉咙滑下去,整个人都舒展了。

      我看着外面慢慢亮起来的天。天色一点点变清透,光线慢慢铺满大地,世界从朦胧安静,慢慢变得鲜活、热闹。一天就是这样,悄悄苏醒,悄悄往前走,不声不响,却从未停下。

      我忽然就觉得,生活真的不用太用力。不用每天鸡血满满,不用时时刻刻焦虑上进,不用逼自己变得完美自律。能在清晨安安静静待一会儿,能读几页自己喜欢的文字,能放空、能松弛、能好好善待自己,就已经是很好的生活了。

      我的读书状态一直都很普通。记不住太多名句,悟不出太多大道理,看书断断续续,注意力时有时无。但我始终觉得,读书不是为了记住,是为了浸润。那些轻轻看过、轻轻感动过的句子,会悄悄留在心里,慢慢沉淀成安稳的心性。

      有时候翻到以前看过的段落,会突然想起以前的心境。

      想起以前容易焦虑、容易内耗、容易胡思乱想的自己,再对比现在慢慢松弛、慢慢平和的自己,才发现原来这些安安静静的清晨、这些无人知晓的细碎坚持,真的在悄悄改变我。

      不是翻天覆地的巨变,是一点点、软软的、温柔的成长。

      早上的时光很短,一晃就过去了。发呆、翻书、吹风、喝水、走神,零零碎碎的小事凑在一起,一个清晨就悄悄结束了。没有收获满满的成就感,没有值得记录的高光,平平无奇,甚至有些敷衍。

      但我很喜欢。我越来越偏爱这种不完美的日常。不用精致、不用励志、不用优秀、不用被人看见。只是我自己,在清晨安静的光线里,慢慢和自己相处,慢慢安抚心绪,慢慢开启新的一天。

      日子不需要天天轰轰烈烈。真正支撑我们走下去的,从来不是偶尔的努力和高光,而是这些日复一日、平平淡淡、无人问津的细碎时光。

      晨起读书,不图长进,不图优秀。只求心能安定,人能松弛,日子能慢慢稳稳往前走。

      就够了。

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