网友：阿酥 打分：2 [2010-08-25 00:28:13]

学太极和五禽戏吧。我前段时间也是手发麻，吓死个人啦。和心脑血管疾病症状一个样。不锻炼是不行的。于是乎交了125块钱在公园报名学习杨式太极拳108式，打完一遍正好是30分钟。五禽戏是网上学的，打一遍15分钟。每天一遍太极拳一遍五禽戏，坚持了有2个月了。效果很好。一天不打拳都觉的很内疚觉的很对不起自己。现在腰不疼了，手不麻了，脖子不太疼了，一口气上5楼不费劲儿。肉肉，你也试试吧。要不老了毛病更多了。我还指望一直能看到你写滴小说捏。所以，我挂之前希望你也能活的很健康。

   

[1楼] 网友：77 [2010-08-25 00:29:16]

广告……ORZ

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[2楼] 网友：xxx [2010-08-25 00:44:58]

看着这些话，感觉你都六七十岁的人了
捂嘴偷笑

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[3楼] 网友：夏小黑 [2010-08-25 01:50:46]

T T我突然觉得我也有必要去学……

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