网友：宝妈 打分：2 [2010-08-25 06:57:17]

未必年轻气盛
捉虫
手麻可能是颈椎的问题，腰疼可能是腰椎
除了尽量直立平卧降低椎间盘压力以外，建议适当锻炼腰部和颈部肌肉，每天坚持，效果比理疗按摩都长久，中央台曾经有一档节目专门讲这个，可以搜一下。难受得厉害找个好按摩师弄一下能很快缓解。如果是受风，可以用生姜沾醋反复擦拭，还可以拔罐子。颈椎的问题，有一种气垫，可以自己充气牵引。

   

 
昵称：
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。