网友：啊 打分：2 [2022-06-06 22:09:43]

颈椎病的话，我也有一些平时的话，多做一些独特的治疗手段，运动的话还行，平时的姿势不要太死，僵死僵的，不然真的很难受的，然后看手机也不要看太久，平时有人的话可以多做按摩，然后的话，适当可以用热水啊，或者某些药膏贴一下外敷比较好。时候晚上我会进行掉头，就是治疗的一些手段，虽然不是很重当，但是能稍微的减缓一下，我觉得还行(??ω`?)

3  

[1楼] 作者回复 [2022-06-07 14:46:02]

谢谢宝~有在热敷啦

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