网友：浅叶草 打分：2 [2022-12-22 02:04:03] 来自浙江

一个有用的小知识，刚受伤的时候不要热敷不要涂什么红花油，因为还在淤血形成阶段，那些东西都是活血化瘀的，只会肿的更严重，要及时冷敷冰敷，减少淤血形成。一般至少24小时以后，淤血稳定凝结了，可以改热敷了，这个时候才可以适当用一些治跌打损伤的东西来加速淤血散掉。

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[1楼] 网友：春不觉 [2023-02-12 12:47:40] 来自河北

学到了！

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[2楼] 网友：南宋不是宋北 [2023-06-17 17:35:08] 来自北京

谢谢

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[3楼] 网友：你呱我 [2023-07-06 18:14:00] 来自江苏

学到了，感恩

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[4楼] 网友：soft亲爹 [2025-02-09 03:09:42] 来自北京

顶顶

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