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网友:我一直是只咩咩 打分:2 [2023-03-01 04:05:44] 来自广东
其实减脂真没必要不吃肉全吃素,会胖的其实是碳水和糖分,如果吃少油少糖的肉,而且不和碳水一起吃,就不太容易胖的。
12
[1楼] 网友:咸鱼一条 [2023-03-02 18:28:28] 来自北京
确实,我朋友天天吃水煮牛肉或者鸡肉,还有虾,反而变瘦了
[投诉]
[2楼] 网友:48704920 [2023-03-30 11:24:07] 来自安徽
不过蛋炒饭和炒面是绝对不能沾的,胖人
2 [投诉]
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网友:我一直是只咩咩 打分:2 [2023-03-01 04:05:44] 来自广东
其实减脂真没必要不吃肉全吃素,会胖的其实是碳水和糖分,如果吃少油少糖的肉,而且不和碳水一起吃,就不太容易胖的。
12
[1楼] 网友:咸鱼一条 [2023-03-02 18:28:28] 来自北京
确实,我朋友天天吃水煮牛肉或者鸡肉,还有虾,反而变瘦了
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[2楼] 网友:48704920 [2023-03-30 11:24:07] 来自安徽
不过蛋炒饭和炒面是绝对不能沾的,胖人
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