网友：江木安 打分：2 [2019-12-13 21:56:44]

按爪，一个月真的能瘦20斤嘛..
揪了揪肚子上的肉 成功被手冻得一颤

   

[1楼] 作者回复 [2019-12-13 22:27:36]

亲身经历可以做到。但是方式略极端，不建议，一个月瘦了20斤，第2个月又长了10斤，之后就保持着减了10斤的样子，所以还不如慢慢减，一个月5斤，两个月10斤，尤其是体格比较小的女孩子，千万不要过度减肥，微胖也很可爱的

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[2楼] 网友：江木安 [2019-12-13 23:06:08]

唉减肥什么的想想就好了，我太懒了，在减肥这件事上我做过最大的努力可能就是少吃一点饭(?????)

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