网友：无形的来客 打分：2 [2019-08-17 13:18:34]

什么鬼 高强度的专业训练还要节食？必须得保证足够的营养和能量摄入吧。保持体重可不是靠不吃饭。

   

[1楼] 作者回复 [2019-08-17 21:05:03]

就是不吃饭。喝水都要控制。艺体妹子都非常瘦，体脂率也超低，越瘦的人减肥越辛苦。这个可以去看相关纪录片，教练和需要减重妹子的斗智斗勇。当然，教练是赢家，多次被逮到偷吃被打入冷宫的俄罗斯现役就有一个。
运动员赛前减重/增加都是非常残酷的，不然怎么那么人服用禁药利尿剂，就是为了减重。篮球拳击的增重也是地狱 = =

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[2楼] 网友：无形的来客 [2019-08-19 16:50:31]

我刚刚去查了资料，有论文确实说艺术体操运动员可以通过节食保持半饥饿或全饥饿的状态来减重，是我根据我的主观臆测发出了错误的评论，我向作者大大道歉！！！

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