网友：大花花花花花花花 打分：2 [2023-01-05 10:52:37] 来自河南

哇，看见正常的减脂餐好开心。每次在足球文里看到球员为了减脂吃什么纯绿套餐兔子餐之类的就很想吐槽。正常人减脂都不能一点肉类都不摄入，更不要说运动量超级大的运动员了。保持定量的蛋白摄入才能让运动员更好的减脂增肌，每次看到那种把普通人纯素减脂带入到运动员身上的真的太出戏了。另外提醒想减肥的姐妹们，减肥一定要科学饮食，碳水脂肪蛋白都要均衡摄入，拥有一个健康身体才是最重要的！

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[1楼] 网友：ZC [2023-01-25 14:46:34] 来自山东

我也觉得纯叶子不合理 但自从我知道因扎吉为了维持状态每天只吃不加酱的意面和生火腿之后我就更奇怪了 到底什么才是科学饮食啊喂

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[2楼] 网友：淼淼 [2023-02-05 20:15:06] 来自江苏

对的。足球的花，球员可能减脂不能吃牛肉，需要吃鱼肉这样？反正不可能不吃肉，一般来说。不过每个人体质不一样

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