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网友:遥啊遥 打分:0 [2020-04-24 22:59:52]
啊……我要疯,评价以后就不能再评价吗,我打了那么多字都废了!!我看了这篇文,结合这个疫情猛涨的体重,开始了夜跑,今天是第三天,很废。。第一天老公带着跑了大概三千米,走了三千米,回来赶紧热水泡脚,第二天很好,继续跑了大概四千米不到,走了两千米,今天早上不行了,那酸爽…天一黑犹豫半天要不要继续,想到了这篇文章,我还是下了楼,走了三千米,断断续续跑了一千米,腿感觉不是自己的,不过我要坚持,目标十公里。我很少运动,这次跑步还是有很明显的感觉,半圈就开始呼吸困难了,大概五百米,不过咬牙坚持一圈跑完,呼吸反而变得顺畅了,只是腿抬不起来,拖后腿大概是这个意思吧
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网友:遥啊遥 打分:0 [2020-04-24 22:59:52]
啊……我要疯,评价以后就不能再评价吗,我打了那么多字都废了!!我看了这篇文,结合这个疫情猛涨的体重,开始了夜跑,今天是第三天,很废。。第一天老公带着跑了大概三千米,走了三千米,回来赶紧热水泡脚,第二天很好,继续跑了大概四千米不到,走了两千米,今天早上不行了,那酸爽…天一黑犹豫半天要不要继续,想到了这篇文章,我还是下了楼,走了三千米,断断续续跑了一千米,腿感觉不是自己的,不过我要坚持,目标十公里。我很少运动,这次跑步还是有很明显的感觉,半圈就开始呼吸困难了,大概五百米,不过咬牙坚持一圈跑完,呼吸反而变得顺畅了,只是腿抬不起来,拖后腿大概是这个意思吧