网友：抱抱宝宝抱抱 打分：2 [2017-02-23 18:55:36]

哈哈哈梦想居然是和玛琪交往，以及他的记忆没事么，感觉像是被模糊了一部分？PS.鱼哥要保重身体呀，记得你也有关注K大（kenjijoel），能用日常饮食补充的营养就尽量不要用保健品。每天300-500g蔬菜（绿叶最好），200-350g的水果（大约是苹果橙子香蕉各一的重量），巴掌大（不包括手指部分哦）的肉和鱼，一个鸡蛋，多吃杂粮。不喜欢蔬菜的话就榨成蔬菜汁硬灌下去，虽然会有部分营养损失，但也比不吃要好呢（安利黑猫白袜子太太！当初就是被她的蔬果汁拉入蔬菜教的，菠菜橙子香蕉的确挺好喝w（菠菜要先涮一下，因为草酸比较高））

   

[1楼] 作者回复 [2017-02-23 20:12:21]

我感觉应该是日本的美容保健品吃出来的。。。反正真的不能乱吃补品了。。

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