网友：叶落知秋31% 打分：2 [2022-03-13 21:58:46]

俯卧撑不能练腕力，练的主要是胸肌和肱二头肌吧

4  

[1楼] 网友：文端帝姬 [2022-09-14 16:24:29] 来自重庆

主要是增加手腕的承重能力

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