网友：han 打分：2 [2007-12-19 21:11:05]

真的可以只睡这么短的时间?
突然想要试试作者回复：
真可以～二十多年前有人曾经试过，证明这是有效的，但是那个人在坚持了半年之后就恢复了正常睡眠，因为他说：多出来的时间不知道该怎么利用。看来天才和凡人还是有区别的。这件事也成为一件趣闻~大人可以试试哦，我也准备在放假期间开始尝试。最开始可能没有办法做到在几分钟内入睡而在十五分钟后醒来，可以从一个小时开始训练~

   

 
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