网友：云襟 打分：0 [2015-11-24 13:25:32]

谁说中餐热量大？看你怎么吃了？最家常的盖饭菜，青椒土豆丝、番茄炒蛋、蚝油生菜、素炒圆白菜自己做，少放油！就是鱼香肉丝、宫保鸡丁都比西餐热量少。西餐里的黄油、萨拉酱可都是油( ⊙ o ⊙ )！更别说拍黄瓜、糖拌西红柿了可以直接不放油。

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[1楼] 作者回复 [2015-11-24 13:41:03]

噗，运动员营养餐其本是水煮菜水煮肉，淡盐少油什么，很难吃的～～中餐主要是调味多，为了肌肉得少吃

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[2楼] 网友：fallendown [2016-06-03 17:38:11]

中餐也有很多是少调味的，吃原味的粤菜就很好啊

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[3楼] 网友：你鹰老缠粉 [2016-06-03 19:37:11]

梨花就是虐待亲儿纸，要不我都看不下去写番外了吗

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[4楼] 作者回复 [2016-06-04 20:02:11]

切，鄙视鹰娘～

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