网友：咎央 打分：2 [2015-01-15 18:34:01]

最简单的还是作息规律，注意保暖，吃一些补血的东西，别太剧烈运动和不要吃刺激性太强的东西吧？要注意身体呦

   

[1楼] 作者回复 [2015-01-15 20:31:11]

好的没问题！不过光作息一条就被秒杀了
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[2楼] 网友：咎央 [2015-01-16 19:08:52]

其实我也做不到……就七天痛完依旧生龙活虎！
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[3楼] 作者回复 [2015-01-16 22:15:07]

哈哈哈！！我要去酝酿睡意了！！！

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