网友：猪猪侠 打分：2 [2014-12-24 12:13:29]

亲们，我知道看文的基本都是腐女，刚才看到说作者感冒发烧了，在此我说一点点儿，如果有谁手脚冰凉，气血差，冬天穿得特别厚，而且还特难过，动不动就感冒，抵抗力很差的，可以通过我说的以下的方法进行调理，这个方法需要在冬季进行，持续整个冬季，速度慢但是效果持久，老生姜熬水+醋+一点点盐，每晚泡脚20-30分钟，温度自己感觉舒适就行，或者将老生姜熬水+醋+一点点盐加入泡澡水，每周一次，整个冬季这样调理，然后第二年夏天减少吃冰品，这样以后会减少很多很多的病痛，而且冬季不那么怕冷了。去年冬天我们这里的最低温度虽然没达到0度，但也几度，我都只穿了一条稍厚一点儿的打底裤+短裤+低帮靴子，今天我们这里的温度4-8度，我依然只穿了一条裤子，上身穿得是一件针织毛衣+呢子大衣。以前冬季对我来说是很难熬的，现在可好过多了。

   

[1楼] 网友：=。= [2014-12-24 12:40:07]

强悍！感觉好好的法子，可是太懒了什么都懒得动没救了。。。

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[2楼] 网友：han3214 [2014-12-24 12:50:37]

妹子们 强烈邀请你们来东北 我来领你体会零下30、40度的酸爽感觉。一出门简直爽呆了。

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[3楼] 网友：噜噜呼呼 [2014-12-24 14:26:16]

是先在锅里用老姜煮水再倒到泡脚盆里吗？要一次煮出够泡脚的水量还是可以再掺热水呢？谢谢楼主，我在南方，体寒

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[4楼] 网友：猪猪侠 [2014-12-24 14:46:10]

老姜熬水，加入泡脚水里

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[5楼] 网友：猪猪侠 [2014-12-24 14:50:22]

以前21度的时候，我都会开空调+穿羽绒服的，身体差得没边儿，用了这个方法，现在冬天不手脚冰凉，反而很暖和，这个方法有个缺点就是整个冬季都要弄，持续的时间长，懒人还真不好坚持下来。

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[6楼] 网友：猪猪侠 [2014-12-24 14:53:07]

忘记告诉你们生姜的用量了，泡脚每次大概50-100克，泡澡250克左右，醋（酿造醋，别弄错了）和盐你们随意加，多少自己决定，用了酿造醋泡澡，身上会很滑嫩，不干。

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[7楼] 作者回复 [2014-12-24 16:06:32]

又嫩又滑的小脚丫、不管清炖还是红烧都会很好吃！
大家有条件的都可以试试猪猪的的法子。预防感冒，增强体质从我们做起。

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