《YEE岛》三号楼三单元的Shai

29、YEE岛的食谱手记 番外篇·

　　YEE岛的食谱手记

　　YEE决定为自己记录下每日的饮食，就像曾经姥姥在厨房里那样，把柴米油盐当□□的一部分。岛上虽然物资有限，但天地自然充足，每一样食材都是她亲手采集，用心烹调的馈赠。

　　她在石板上刻下第一个篇章：

　　一、烤山薯

　　材料：
　　野山薯（地下挖出，洗净去皮）
　　海盐少许
　　树叶若干（用于包裹）

　　做法：
　　1. 将山薯切成粗条，用淡水洗净。
　　2. 用树叶包裹好，用麻绳捆住。
　　3. 生火，在火堆中烤20-30分钟，直到树叶发干、香气逸出。
　　4. 打开树叶，撒上少许海盐，一口咬下，焦香软糯，是最满足的滋味。

　　YEE的注解：
　　“这烤山薯就像人生的苦和甜，只有靠自己慢慢烤熟，才会有香甜的结局。”

　　二、香叶野姜茶

　　材料：
　　野姜片（切薄）
　　香叶三片
　　甜草一小段（如有）
　　温水适量

　　做法：
　　1. 将香叶与姜片一同放入陶壶中煮沸。
　　2. 慢火煮10分钟，加入甜草再焖3分钟。
　　3. 倒入木杯中慢慢饮用，温暖全身。

　　YEE的注解：
　　“有些时候，不需要大鱼大肉，只需要一口温热的茶，让你记得生命的温暖，活着本身就是一个奇迹。”

　　三、烘椰子糯米团

　　材料：
　　岛上野米或山籽（煮熟）
　　椰丝
　　一点点椰汁
　　大叶（如芭蕉叶）

　　做法：
　　1. 煮熟的米与椰丝、椰汁拌匀，搓成球状。
　　2. 用芭蕉叶包裹好，在火边慢慢烘干。
　　3. 几小时后可吃，口感香糯，有一种淡淡的甜味。

　　YEE的注解：
　　“岛上的米团没有糖，却比世上的点心更好吃，因为这是我亲手为自己做的。”

　　YEE在木板上刻下这几个菜谱，挂在她的小厨房墙上。她笑着想，也许哪一天，有别的人漂流到岛上，也能靠这些简单的食谱吃饱活下去。

　　但在此刻，她一个人，靠着火光，一边啃着山薯，一边喝着茶，心里暖得像天边的晚霞。

　　“吃饱了，才有力气继续活下去。”
　　“活下去，才有可能迎来奇迹。”
　　“只要不放弃，就会有希望。”