《快速入睡的秘诀》秦无事

1、第 1 章 夜

　　夜深了。
　　月光透过窗户洒在桌子上、地面上……以及猪小弟的被子上。
　　猪小弟安静地躺在床上，努力地将月光想象成一种带着香草味的纱布，而自己的房间就像是一个充满香草味的花园……
　　一时间，屋内安静极了，只剩下时钟的声音。

　　滴答滴答。
　　滴答滴答。
　　咕噜咕噜~
　　滴答滴答。

　　猪小弟的肚子突然发出的声音在安静的卧室十分明显，他不好意思地挠了挠头。
　　没办法，他想起香草味的蛋糕了。自己的床就像是软软的蛋糕，被子又像是白白的奶油，仿佛只要咬上一口，香草气息就会瞬间充满自己的口腔……
　　咕噜咕噜~
　　猪小弟的肚子又叫了起来，口水也多了起来。
　　不行不行，怎么越想越精神了呢。
　　猪小弟赶紧将头埋进被子里，不再去看那月光，也不在去想香草味的纱布，费了好大的劲终于让香草蛋糕从他的脑海里消失。他叹了口气，拿起枕头边上的手电筒，照亮了枕头边上的一个小本子。只见本子上用歪扭的字体写着：

　　“仔细观察月光，将月光想象成纱布，必须得是那种薰衣草味的纱布，要不了多久就能睡着了。——蝴蝶飘飘”

　　猪小弟又读了一遍，确认自己没有漏下什么，不情愿地在蝴蝶的建议后面打了个大大的叉号。

　　猪小弟已经失眠很久了！
　　倒不是说一整晚都睡不着，只是他每天都要到很晚才能入睡，第二天总是无精打采的。
　　为了解决自己的睡眠问题，他采访了班级里的同学，将他们的建议都整理到了自己的笔记本里。他记得老师说过，学习他人的成功经验就是一个非常棒的解决问题的办法。
　　猪小弟给这个笔记本取了一个响亮的名字——《快速入睡的秘诀》。他十分满意这个名字，希望这个名字可以带来好运！
　　可是猪小弟已经尝试了许多次了，本子上画着大大小小的叉号，他也一次都没有成功过。
　　恍惚间，这些叉号好像是在嘲笑自己，甚至胆子大的叉号已经开始跳起了舞！
　　猪小弟的脸红了又白，最后摇了摇头，拍了拍自己的脸庞，打起精神，准备继续尝试本子上的秘诀。

　　“数绵羊。——山羊角角”

　　猪小弟读了一遍又一遍，眉毛都挤到了一起，疑惑道：
　　“山羊角角为什么要数绵羊呢？
　　那自己数什么，绵羊还是山羊呢？
　　哦对了，班里可没有绵羊同学，绵羊是什么样子的呢？”

　　不管了。
　　“山羊角角、山羊妹妹、山羊妈妈、山羊爸爸……”
　　山羊妹妹刚刚学会走路呢。
　　“山羊角角、山羊妹妹、山羊妈妈、山羊爸爸……”
　　山羊妈妈做的青草饼最好吃了。
　　“山羊角角、山羊妹妹、山羊妈妈、山羊爸爸……”
　　山羊爸爸最博学了，戴的眼镜也是最厚的。
　　……
　　猪小弟脑袋里蹦出来许多山羊角角一家的事情，仿佛自己现在正在山羊角角家做客——和山羊角角一起写作业、和山羊妹妹一起堆积木、吃着山羊妈妈做的青草饼、和山羊爸爸一起下围棋……

　　猪小弟猛地一惊，连忙摇头。
　　自己怎么开了小差呢。
　　老师说过，开小差是个不好的行为。
　　不好的行为肯定会失败的。
　　猪小弟垂头丧气地拿出本子，在“数绵羊”这条建议后面打上了一个小小的红叉。
　　这次是因为自己没有做好，不能说明山羊弟弟的办法不好。

　　猪小弟看着本子上剩下的最后一个办法，准备继续尝试：

　　“跳十下蹲十下，试了立马睡趴下。——猴子奇奇”

　　太好了，是奇奇，这下可能真的要成功了。
　　奇奇可是睡觉天才！他不管什么时候都能睡着——做游戏的时候能睡着，听故事的时候能睡着，就连吃东西的时候都能睡着！
　　猪小弟感觉自己浑身上下都充满了力量，立马下床准备运动。
　　不就是跳十下蹲十下吗。
　　“1、2、3……10！”
　　“1、2、3……10？”
　　猪小弟又变得十分精神，甚至可以说全身充满力量。

　　精神到可以立马跑到山羊角角家吃上一盆蝴蝶飘飘推荐的香草味蛋糕！

　　可是山羊角角家为什么会吃香草味的蛋糕？应该是青草饼才对。
　　猪小弟感觉自己的脑子很乱，什么都想不清楚，却十分精神。
　　他十分挫败地看着自己的本子，看来今天又要失败了。
　　他不甘心地爬上了床，不断地在心中想着：

　　蝴蝶飘飘的办法或许还可以再试试，但是要先问问她可不可以把香草味换成自己不喜欢的味道呢？比如说榴莲味。这样他就不会再馋了。
　　山羊角角的办法还是不试了，明天倒是可以去一趟山羊角角家，自己也有点想他们了。
　　猴子奇奇的办法更是奇怪，自己可从来都没有看过他睡觉之前会蹦蹦跳跳，怕不是骗自己的？或许是，不过一定要问出真正的秘诀！
　　另外，明天要采访哪些小朋友来补充自己的《快速入睡的秘诀》呢？
　　……
　　……
　　呼，呼，呼……
　　猪小弟的卧室中传出来舒缓而平稳的呼吸声。

　　许多年后，猪小弟已经变成了猪大哥。他早已找到了属于自己的入睡方法，也从未再失眠过。

　　某天傍晚，猴子蒂蒂前来拜访，她是猴子奇奇的孩子。

　　“叔叔，我最近总是睡不好，想采访你一下，你有什么好的入睡办法吗？”

　　猪小弟看着蒂蒂，恍惚间好像看到了多年前的自己。他笑着对蒂蒂说：

　　“跳十下蹲十下，试了立马睡趴下。”

　　蒂蒂听完后认真地在笔记本上写写画画，还没写完便疑惑地问道：

　　“咦？怎么和爸爸说的一样？难道这是个很棒的办法，我没有使用对吗？”

　　猪小弟笑了起来，拍拍蒂蒂的肩膀，说道：

　　“孩子，叔叔逗你呢。睡觉之前不要吃零食、不要剧烈运动哦。不瞒你说，叔叔之前也在寻找能够快速入睡的办法，也像你一样采访别人。”

　　“那叔叔你找到了吗？”猴子蒂蒂崇拜地望着他。

　　“叔叔不光找到了，还明白了最重要的道理：每个人的办法都不一定对其他人有用，有的人可能会数绵羊、数星星，有的人可能会听故事、读绘本，也有的人会播放一些白噪音，比如海浪声。
　　虽然这些办法看起来千奇百怪的，但他们都是帮助我们安静下来的方法。只要安静下来，带着轻松的心态，不要紧张，相信你也能够快速入睡的。”

　　蒂蒂越听眼睛越亮，虽然有些听不懂，但她全部写下来，肯定能弄明白，并且找到自己的入睡秘诀。