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5、健身 散散步,消 ...
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“哎呀,吃什么啊?“
沈清让看着小吃城满满的人,愁死了都。
“要不要吃烧烤。”
“可是我最近在健身哎,我要练我的胸肌腹肌!!!!”
沈清让站在周予安的前面回头朝他抬了抬自己的胳膊,周予安的目光落在他绷紧的小臂上,忍笑伸手戳了戳:
“就这点肌肉量,吃两串瘦肉不过分吧?”
沈清让还在纠结要不要妥协,周予安已经伸手揽住他的后颈,半推半拉往烧烤摊走:
“别磨叽,我都帮你想好了吃法。”
他的手掌隔着薄T恤贴着沈清让的皮肤,力道刚好,没让人觉得不适。
“行吧,那就破个例。”
沈清让盯着烧烤摊飘出的烟火气,喉结动了动,语气里带着点“下不为例”的坚定,脚下却诚实地往摊位挪了两步,
“但说好啊,我只吃几串瘦肉,多放孜然少放盐。”
周予安跟在他身后笑,看着他跟老板报菜名,手指点着烤架上的肉串:
“两串烤里脊,不要肥的;再来两串烤鸡翅,去骨的那种,多烤会儿,焦一点。”
末了又补一句,“对了,别刷蜂蜜,要咸口。”
等串的功夫,沈清让转过来,胳膊肘往周予安肩上一搭:
“其实我跟你说,偶尔补充点优质脂肪也不是不行,你看那些健身博主,不也得吃点红肉嘛。”
周予安挑眉:“刚才是谁说要练胸肌腹肌的?”
“那不是……特殊情况嘛。”沈清让挠挠头,视线又被刚烤好的脆骨吸引,咽了口唾沫,
“要不……再加两串脆骨?这个不胖人吧?”
周予安没戳穿他,只是朝老板扬了扬下巴:
“再加两串脆骨,多放点辣椒。”
烤串端上来时还冒着热气,油星子在炭烤的焦香里滋滋响。沈清让先拿起一串里脊,吹了吹就往嘴里塞,嚼得满嘴流油,含糊不清地说:
“嗯……果然还是烧烤香,健身餐跟这比,简直没味。”
周予安递给他一张纸巾,看着他吃得认真,嘴角沾了点辣椒粉也没察觉。沈清让吃了两串,忽然想起什么,把手里的鸡翅递过去:
“你尝尝,这个烤得刚好,外焦里嫩。”
周予安咬了一口,辣味混着肉香在舌尖散开,抬眼时正撞见沈清让盯着他,眼睛亮晶晶的:
“怎么样,好吃吧?”
“嗯,”
周予安点头,看着他迫不及待又拿起一串脆骨,
“慢点吃,没人跟你抢。”
沈清让一边嚼一边摆手,忽然“嘶”了一声,吸了吸鼻子:“有点辣……”
闻言周予安对老板说到:“老板,来杯冰红茶。”
“来了,来了。”
沈清让接过来猛吸两口,冰爽的酸甜味压下了辣味,他舒了口气,又把剩下的半串鸡翅塞进嘴里,含糊道:
“谢了啊……下次我请你,就当……就当补偿我今天破功了。”
周予安看着他鼓囊囊的腮帮子,像只囤食的小松鼠,眼底的笑意漫开来,轻声应道:
“好啊。”
晚风卷着烧烤的香味掠过,沈清让吃得心满意足,拍了拍肚子又有点心虚:
“完了,今天这顿,明天得多跑半小时步才能抵消。”
“走吧,陪你散散步,消消食。”
沈清让立刻跟上,脚步轻快得像没吃撑似的,嘴里还在盘算着明天的晚会计划,完全没注意到周予安落在他身上的目光,温柔得像浸了蜜的晚风。
傍晚的风带着点凉意,吹得路边的树叶沙沙响,他步子轻快,像揣着股刚运动完的劲儿,手臂随意搭在周予安肩上,咋咋呼呼地说着 ,浑然没注意对方肩上微不可查的一顿。
“你看那边,”沈清让猛地停下,指着不远处的健身器材区,拍了拍周予安的胳膊,“就那儿,我给你露一手 !”
周予安笑着点头,看着他三步并作两步跑到单杠前,活动手腕时还不忘回头喊一句“看好了啊”。
沈清让深吸一口气,纵身跃起抓住横杆,手臂发力撑起身体,刻意放慢动作展示刚练出的线条,落地时还摆了个耍帅的姿势:“怎么样,够不够劲儿? ”
周予安走过去,伸手拍了拍他后背:“是不错,不过落地轻点,别崴着脚。”
沈清让嘿嘿笑,额角沁出薄汗。
周予安递过纸巾让他擦汗:“别嘿嘿笑了,就是这一身汗,味儿快赶上我家楼下那只运动完的金毛了。”
“去你的!”沈清让笑着把纸巾拍开,自己胡乱抹了把脸,
“渴了,陪我买瓶水去。”
他自然地揽过周予安的肩膀往便利店走,步子迈得大,完全没察觉对方被他圈住时,眼神暗了暗又很快恢复如常。
便利店冰柜前,沈清让拿了两瓶冰水,拧开一瓶塞给周予安,自己仰头灌了大半瓶,水顺着下巴往下滴也毫不在意。周予安抽了张纸巾递过去,他随手接过擦了擦 。
往回走时,沈清让踢着路边的小石子 ,路灯把两人的影子拉得很长,沈清让偶尔撞过来的肩膀带着热乎的劲儿,浑然不觉身边人落在他身上的目光,藏着他读不懂的深意。晚风里飘着草木香,沈清让还在絮叨着健身的趣事,完全没注意到周予安听着他的话,指尖在身侧悄悄蜷了蜷。