《追风》橙诺啊

4、摸底，开练！ 闻言慢

　　闻言慢吞吞的扶着把杆悠着腿，一点劲也不敢使，生怕把刚才压过的腿疼坏了。
　　“你就是这么踢腿的？你是公园里的老大爷么”江时枫走近，眼神里带着杀气
　　对上江时枫的眼睛，闻言心里直打颤，不敢回答，感觉下一秒自己的小命就不保了，于是卖力的把腿踢高。腿是踢高了，但是腰松了，整个人一晃一晃的，江时枫看了更加生气，直接喊停
　　“让你踢腿不是让你追求高度，晃着个身子在那踢有什么用，中段收紧，脚背绷好，不是让你勾脚踢，能踢多高是多高，但是我希望你是用力踢，把刚才压过的韧带踢开了就行，数量不多就二十个”
　　闻言见刚才还跟自己开着玩笑的学长一下变了脸，不敢不听他的话，按照江时枫的要求重新开始踢腿。左右各20，虽说不多但在全身紧绷的状态下而且这么久没练的情况下闻言就已经开始喘气了。
　　江时枫在旁边看着闻言喘着气，暗想：这孩子体能也太差了吧，以后得加强啊，这次就先放过他，以后再说。
　　“踢完了吧，下来趴个横叉，我看看”
　　“啊？”
　　“横叉，下得去吗？”
　　“呃…下不去”闻言有点不好意思
　　江时枫听了，只想扶额“你先趴个青蛙耗会，我等会帮你踩胯”
　　听到踩胯二字闻言是一万个不愿意，他的胯可是比腿还要差，但是碍于学长刚刚那一瞬的威严，不得不摆好姿势。
　　江时枫看着那高高的屁股，一时不知道说些什么，他是真的没想到闻言的胯这么差。
　　闻言自己也感受到了胯离地面的高度，顿时也有点小尴尬“学长，要不还是算了吧，换个人去，我不行的，我还是去军训吧”说着闻言便想起身收腿。江时枫眼疾脚快，一脚踩上了闻言的屁股，让闻言起到一半的身子又趴了回去
　　“别动”江时枫厉声道“再动我就直接坐上去了，现在我都没用力，只是帮你固定一下，你自己放松往下沉，先这样耗个五分钟，稍微开一开，不然我都怕等会给你踩胯都不好踩”说着用手机记个时。脚也只是轻轻的放在闻言的屁股上，没有用力。
　　虽说没用力，但突然加上一只脚重量也让闻言感到胯间一些撕裂感，密密麻麻，不是很痛但让人有点难受。
　　“学长，说好的就看看呢，怎么还要踩胯”
　　“有点看不下去了，就帮帮你”
　　“那我可真是谢谢你”
　　“不用谢”
　　闻言见事情没有任何转机，自己的屁股还在他人的脚下，只好放松往下沉，心想着到时候踩胯还可以少吃点苦。
　　倒计时的声音响起，闻言的屁股已经下去一半了，但离地面还有点距离，这是闻言自己能下到的最下了。江时枫看着那点距离觉得今天应该可以踩到底，就松开了脚，让闻言翻了个面，准备踩胯了。
　　闻言趴着不想动，还想跟江时枫讨价还价“能不能别踩啊，就趴着呗，趴着都没到地，怎么可以踩胯呢？”
　　“我看你是趴着太舒服了，你自己也知道没到地啊，信我，踩完就到地了，别趴着了赶紧翻过来，我等会还有课”说完，用脚踢了踢闻言，然后钻进把杆里面，就等着闻言摆好动作，好一脚踩上去。
　　闻言只能认命的翻过身，双手挡着脸，任由江时枫操作。
　　江时枫撑着把杆，双脚踩在闻言的两个膝盖上，慢慢站直，脚下的力也随之加重。由于刚才趴着耗了一会，胯已经开了许多了，刚开始踩没多久就已经下去许多了，但离江时枫定的目标还差的远。江时枫感觉闻言挺配合的，没啃声也没乱动，于是脚下也没收着力，一路往下走，一直到有点踩不下去了才发现闻言的两只手已经紧紧的握成了两个拳头，依旧死死的挡着脸
　　闻言本是放弃挣扎，整个人是放松的躺在地上，由着江时枫给他踩胯，他以为江时枫会慢慢的踩，结果没想到一脚踩下来就没停过直接到最痛的那个点了，这学长有点狠啊！
　　之前集训的时候都是同学之间互踩，相互放点水，只有一次同伴没来，闻言到了老师的脚下，踩了一次狠的，让闻言留下了心理阴影。没想到上了大学第一次踩胯，江时枫就给他踩到了当时未能有程度，还没有停下来，一直在踩着闻言的膝盖往下走。闻言实在是有点受不了了，就没再放松胯根，这也是江时枫为什踩不动的原因了。江时枫也发现了这一点，问道：“疼啦？”
　　“嗯”闻言声音闷闷的。
　　“正常，放松啊，还可以下去的”
　　闻言还是僵着，不敢泄力，甚至还有点往上对抗。
　　“放松！”江时枫呵斥道
　　闻言有点被吓到了，一下子就松了与之对抗着的劲，松了下去，随之而来的是韧带剧烈的痛感，
　　“啊…”闻言忍不住呼出了声，声音中还带着一点呜咽“呜…疼…学长”
　　江时枫见闻言是真的疼的不行了，他也没想第一次就把人弄的难看，摸个底而已，于是没继续下去了，将闻言就耗在平角处没再往下了。
　　“数99个数就下来了，坚持一下，很快的”
　　“1…2…3…4…97…98…99…啊…”
　　数到最后江时枫还是给他往下压了一下，然后才从他的膝盖上下来，钻出把杆帮闻言恢复
　　“学长…别啊…慢点慢点，好痛”
　　“你这胯就是练少了，自己去打打胯，按要求，别让我帮你啊”
　　“学长，让我缓会，可以吗？”
　　“不…”江时枫否决的话到了嘴边，看到闻言已经憋红的双眼，又吞了回去“行吧，你休息会，我给你弄点水来”然后出了舞蹈房的门，去饮水机打水去了。
　　边走边想着：自己这是怎么了，就这么放过闻言了，连最开始定的目标都没有达到，居然还让闻言休息会，再打胯，错过了最好涨功的时间，可能是看他快哭了，就心软了？算了，来日方长。以后慢慢搞吧，下次可不能这样了。
　　走廊上江时枫还在自我检讨，而舞蹈房里闻言已经要后悔死了，说好的就看看呢！说好的就摸个底呢！怎么踩个胯都要赶上集训老师了！我不应该在这里，我应该在太阳底下唱着军歌！