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9、《学会不抱怨》。 不抱怨。 ...
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有些人很喜欢抱怨,因为一方面每个人都可以遭遇不公平的人和事;一方面抱怨确实有心理快感,因为自己有道德优越感。
但是抱怨会让我们过多的注意力放在无能为力的事情上,不仅浪费时间,还削弱了自己的主观能动性。
比如,有些买股票赔了钱以后,会不停的给这个说那个说。
其实真正有效的是,思考自己能从中学到什么。
比如是不是整个市场环境就不行或不公平,是不是自己其实不了解自己买了什么,然后思考自己是应该提升认知,还是位该离开这个市场。
还有些人,在男女关系上,会不停抱怨对方。
实际上,你应该思考,自己是不是根本没有其它迭择,是不是面对不了自己独自生活,是不是个性软弱,自己是不是应该努力积累筹码。
偶尔抱怨一下天所谓,但老是抱怨,其实是很消耗自己的。我们要有意识的把消耗自己的这个漏洞堵上,就是减了抱怨。
摘抄于2025年4月2日下午4:15分。