*二次白话地解释一下,关繁星所表述的观点是:在保有自己对一件事情的判断权与评价权的基础上,发表自己的看法,但这种看法不包括恶意的指责与要求,也就是让发表的看法回归到“评价”这个事情最原始的形态——单纯的、个人主观的描述与概括。
*因为以我个人所见,我们之所以对他人的评价产生了内耗,更多的是由于我们下意识地接受了别人对自己的“要求”与“指责”,尽管这可能并不是明显被表达出来的、直接放到话语字面上的东西。
*比如当别人评价我为“脆弱”,我下意识地感受到了对方对我隐含着的期望是“让我坚强”,但这与我的实际行为有所冲突,而当我无能为力去立刻改变的时候,就开始对这种“什么都没说,但什么都说了”的评价产生内耗。
*而在关繁星的观点下,就算评价别人为“脆弱”,也不过是她自己的一种看法,只是单纯描述与概括,而不是要求对方改变(又或指责),所以对方不需要为此而产生任何消极情绪,因为说到底,对方改变与否都与她无关。
*这就属于一种极为理想化的一种心态了,现实生活中任何评价都有其褒贬的色彩。
*但总的说来,关繁星的这种观点也算是我对容易因他人评价而内耗的朋友们的一点小建议(不一定科学,还请慎重接纳):朋友,别人的评价始终都不可能描述真正完整的你自己,如果你的生活并没有因为那些“负面评价”而陷入困难,那么那些看似“贬义”的形容词就不该用来绑架与惩罚你自己。人无完人,这只是你的一种状态与选择,或许我们更应该肯定地回答一句“没错,这就是我”。
*但这不是建议可以理直气壮地不改正恶劣到影响他人的缺点,还是在一定的社会化基础上,积极悦纳自己吧。