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8、疯狂瘦身大作战 减肥方 ...
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减肥方法千百种,据说唯一不变的定律是「少吃多动」。
妈妈叫她学会算卡路里,彻底控制饮食并兼顾营养,但是她数学不好,不想在加加减减中遭遇挫折而半途而废。
至于其它如人体科学、淀粉究竟是不是好物等问题,她不知道也不想知道,反正她的目的是变瘦,所以她决定土法炼钢──彻底忌口且激烈运动!
她入口的食物在麦片、三角饭团、水果之间替换,运动方面,则购入一台踏步机,在家时便疯狂踩踏。
大概因为她胖太久且不曾让自己饿过,才开始减肥三天,体重计上的数字便有了反应。
她在学校不再动不动就吃零食,「纪秀枝开始减肥了」的风声,渐渐传开。
由于她和王亮宇的MSN对话事件,大家仍记忆犹新,被她得罪的女同学们对她仍爱理不理,她隐约听说──丘照轩劝她们别孤立她……
有一回,丘照轩在校园里朝她举手并快步走向她,她掉头避开他。
她自惭形秽,不敢面对他!
众人不看好她能瘦下来,男同学们更大声唱衰她。
说真的,刚开始进行不到一个礼拜,她也很想放弃!好几次,她饿到哭出来,疯狂踩踏步机,踩到哭出来,不断问自己,何必搞得这么辛苦、何必如此虐待自己?
当她打开冰箱,拿出食物要大口吃下时,她想到王亮宇等人侮辱她的言语,便能放下食物,再跑去照镜子,学旁人骂她「甘蔗猪」的口气骂自己,她又有努力减肥的动力!
第一个月,她瘦了七公斤,裤子小一号。可是,别人没什么感觉,因为和正常人相比,她仍然是个胖子!
于是,第二个月,她决定增加运动量。除了在家里踩踏步机外,她开始在学校运动场跑操场。
她不在意别人的异样眼光,也不在乎他们是不是在背后说她臃肿的身躯运动起来有多么可笑,因为她诚实地面对自己,并正努力改变着!
「女儿啊,妳吃这么少,又要出去跑步?」她吃没几口饭,便放下碗筷往外走,纪妈妈追了出来,「妈担心妳身体会受不了的。」
她穿上布鞋,「不会啦。运动对身体才好,不是吗?」她的食欲已经减少,现在一心一意想瘦得更快。
「妳已经瘦很多了,」纪妈妈很开心她终于开始重视外表,但没想到她以如此激烈的方式进行,「今天休息一下吧!」
「不行。」她绝不能稍有懈怠!「我走了,妳继续去吃饭吧。」
第二个月,她又瘦了七公斤。
然而第三个月一开始,她明显进入停滞期,感受不到数字顺利下降的快乐。她将自己逼得更紧,认为只要吃得更少、动得更多,一定能继续快速瘦下来!
她每天量体重好几次。
「为什么?」她站在体重计上,感到相当挫折,「我明明已经吃很少了,今天居然体重还上升300克!」情绪不时陷入不稳的状态。
「女儿,妳中午吃太少了,今天晚上至少要吃一点,可别又……」
「不吃!」不吃、不吃、不吃!不大吃东西,体重都会往上窜了,她哪还能吃什么晚餐!
第三个月,她瘦了五公斤。与三个月前的她相比,身形已经截然不同,但以现代人的眼光,她仍是胖子一族。
班上嘴巴比较坏的同学当着她的面说:
「甘蔗枝,妳真的瘦了耶!可是呢,还是胖!」
「对,」她不否认,像自语自语似地说:「我瘦了,但还是胖!」
她的模样和语气令对方一怔。因为,她的眼神中带有杀气,不再是以前怎么揶揄她都笑瞇瞇无所谓的纪秀枝了。