《失控100天》鼠牛虎兔

41、2023年10月24日星期二 找到分散注意力的方法 想点不费脑

　　今天还是有反复，但是好消息是李忠联系了帮忙办理贷款的张经理关于经营贷所需公司执照的事情，然后我感谢了他，并且发给了他中科院活动的信息，让他带大宝去，这周末我就又可以加班了。
　　反复的时候怎么办？打毛线等容易进入但是不容易分散注意力的事情。
　　昨天李忠家亲戚打电话劝我不要离婚，其实我内心通透得很，离婚就是为了画个句点，后面咋整都是后面的事情。自我疗愈、孩子成长、摆脱依赖、感情，都是离婚之后要完成的课题，并非一蹴而就。
　　今天没有什么特殊感觉，也没有特殊收获，但是我确实需要心理暗示，让自己越来越平稳，晚上开始尝试自己带着小宝睡觉，保护好我的崽，等小宝17岁，我52岁，还可以陪着他。我好爱我的两个宝贝，香香软软，如果今天到周五可以独立带小宝，那下周开始独立带两个宝贝睡觉，这样就不用麻烦爷爷奶奶了，小宝还可以送日托，费钱一点，把云方小区租出去，也可以。

作者有话说

　　中心思想：想点不费脑子费手的事分散注意力。