《飓风来袭》沐微与光

8、池助教 耍了个帅！

　　池丰羽让他们两人出去等着，自己用洗干净了的毛巾擦着练功堂的滑润的地板。
　　肖衔和杨馨月闲不住，也转身跑出去拿了两块毛巾帮助池丰羽擦净地板。

　　渐渐地，已经快接近训练时间的八点半了，暑假时间木铎道馆的开馆时间很早，训练时间也随之提前。

　　不一会儿，练功堂门口又有人到了，这回肖衔有了先见之明，在那人踏进练功堂的前一刻提醒道：“孟师弟，注意脚下！”

　　幸亏孟澈反应灵敏，及时把脚缩了回去，这才免于一个大马趴，他惊讶地看着趴在地板上低头一心一意擦地的三人道：“你们这干嘛呢？举行擦地仪式吗？”

　　池丰羽不好意思地抬头说道：“我刚刚不小心用洗洁精擦地了，现在正在尽力补救。”

　　孟澈点点头，惊奇地说道：“你是新来的吧？学跆拳道几年了？”

　　肖衔说道：“不是，孟师弟，他叫池丰羽，就是来木铎道馆暂住一段时间，不是来学跆拳道的。”

　　孟澈笑着说道：“那以后我们就是一个道馆的了，也算是一家人了。要不要帮忙？”

　　杨馨月说道：不用了，孟师兄你就在外面提醒其他人先不要进来，这里有我们三个已经够了。”
　　孟澈点点头，不一会儿，练功堂外站满了十几个练功的学员，站在门口好奇地打量着陌生的池丰羽。

　　秦木铎洗完衣服下了楼，就看到一众弟子围着练功堂外，心里奇了个怪了，问道：“怎么到时间了都不进去，想偷懒啊？”

　　众人看到秦木铎过来，纷纷给他让开一条道，对于教练他们还是很尊敬的。
　　看着秦木铎进入练功堂，孟澈连忙开口提醒道：“教练，先别进去，里面……”

　　秦木铎看了他一眼道：“里面怎么了？是有洪水还是有猛兽啊？”
　　秦木铎走了进去，说道：“怎么了？进来啊！”
　　外面的学员才小心翼翼地站了进来，还好靠近门口的地板，池丰羽之前已经用清水擦过一遍了，所以不是很滑。

　　秦木铎看着里面低头擦地的三人摇了摇头笑道：“呦呵，人缘不错嘛！这么快就有人帮你一起干活了，果然长得帅就是资本！”

　　秦木铎又走了几步说道：“刚好我给你们介绍一下，这个小帅哥呢叫……池丰羽！”

　　池丰羽看着向他走过来的秦木铎，张了张嘴刚想提醒他，却看见秦木铎刚好踩到了还没有擦干净的那点水渍，身子一歪。

　　秦木铎还没走到池丰羽身边，就感觉脚底打滑，心道不好！此时才知道为什么刚刚孟澈要叫住他，只是现在已经来不及了。

　　秦木铎立马反应过来，以一个前踢腿顺着打滑的力道，做了一个极其标准的旋风踢，才堪堪稳住身子保住了自己作为馆主的颜面，不至于在学员面前摔个狗啃泥，还顺便炫技般地耍了个帅。

　　站在门口的学员看到这个力挽狂澜的优美旋风踢，纷纷鼓掌叫好道：“哇塞！教练，这个动作好好看呀！你什么时候教我们！”

　　秦木铎定了定神继续说道：“这个动作是挺好看的，但是以你们的基本功估计还得练个两个月。”

　　池丰羽也被他这个临时起意的旋风踢给帅到了一把，立马过来把剩下的地板擦洗了一遍，洗洁精的水渍在三人的齐心协力下也终于被擦干净了。

　　秦木铎继续介绍道：“这位池丰羽同学是我的助教，也是木铎道馆的一员，以后大家都要和睦相处。”

　　一众学员对于这位长相亮眼的帅哥很有好感，纷纷鼓掌表示欢迎道：“欢迎池丰羽助教加入木铎道馆！”

　　池丰羽站起身有些尴尬地说道：“你们好，耽误你们的训练时间了吧，现在可以进来了。”

　　秦木铎也说道：“都在外面傻站着干嘛，今天还要几个人要考级吧！临阵磨枪，不快也光，抱佛脚也得抱一下吧！”

　　众学员想起今天的考级考试，赶紧去里面的更衣室换了道服，紧张地开始了热身活动。
　　池丰羽拧干了毛巾，端着水盆走了出去。
　　秦木铎叫住他轻声问道：“你刚刚用什么擦地了，怎么那么滑？”

　　池丰羽有些心虚答道：“洗洁精。”

　　秦木铎木了，一本正经地拍了拍池丰羽的肩说道：“池同学，你还真是个人才！”
　　池丰羽点点头淡定说道：“过奖。”

　　秦木铎问道：“等会有没有时间，我要带几个学员出去考级，你监督剩下的人不要偷懒。”

　　池丰羽把水盆和毛巾放好，又在水龙头下洗了洗手，才抬头说道：“我又不知道你们跆拳道是怎么练的，万一指导错了怎么办？”

　　秦木铎挑眉看着池丰羽匀称且覆盖着薄薄一层肌肉的小腿说道：“不会，依我看，你学过几年太极吧？天下武术是一家，应该不至于指导错。”

　　池丰羽有些惊讶道：“秦馆主，好眼力，连我学过两年太极都看出来了。”

　　秦木铎说道：“看你跑步我就知道了，那个起势不一样，只有学过太极，扎过不下两年的马步的人步伐才能那样稳当。”

　　池丰羽道：“我在清风道馆跟着范馆主闹着玩学的，刚到清风道馆的时候心里不好受，也不想动，更不想跑步。范馆主就让我跟着他学打太极，慢慢地就也会了一点。”

　　秦木铎点点头，看向已经换好衣服热身完毕的众学员，声音中不自觉带着教练的威压道：“现在准备，倒立五分钟，计时开始！”

　　教练发话，众学员纷纷走到练功堂的左侧空地上，身子朝后一仰，双腿一蹬倒立了起来。

　　其中有很多年纪尚小的学员，双手还不是很有力，支撑着身子的手颤颤巍巍的，看起来很快就要坚持不住倒下来了。

　　九岁的崔晋才开始练跆拳道一个月，基础功还不怎么扎实，尤其倒立，总是坚持不了两分钟就会摔下来。
　　正当他双臂抖成筛子，快要支撑不住掉下来时，突然听到一个声音。
　　“腰挺直，腿并拢，向后靠！”
　　崔晋按照那个声音说的，咬着牙尽力把腿并拢后仰，突然感觉手臂的力度一轻，果然没有那么难熬了，又坚持了下来。

　　其他几个小学员也有样学样，按照池丰羽的动作指导，一一把错误纠正，终于坚持过了三分钟，最后因为力气不够，还是在最后一分钟掉了下来。

　　秦木铎赞赏地看了池丰羽一眼，又继续说道：“练跆拳道不仅仅在于力量，也在于技巧。我们在正式比赛时，如果和对手力量相差很悬殊，通过灵活使用技巧，也是可以四两拨千斤赢得比赛的！”

　　“所有人准备，韧带拉伸3分钟！计时开始！”
　　三分钟过后。
　　“肖衔，孟澈，周觅侧控踢腿准备，其他人高抬腿准备，二十个一组，一共五组，开始！”

　　秦木铎吹着口哨，给学员们数拍子。做完基础训练后，看了眼时间，差不多到点了。

　　秦木铎说道：“池丰羽，你帮我看着点他们，我就先带这几个去贤宇道馆考级了。训练内容我写在这边的白板上面了，你就帮我看看他们的动作，如果不标准就纠正一下。”

　　秦木铎指了指练功堂前方右侧的白板，上面要做的内容还有跳绳200个、跳轮胎20个3组，前踢50个等等。

　　池丰羽点点头说道：“好，我知道了。”

　　秦木铎拿出手机，问道：“你的电话号码是多少？我记一下！”
　　池丰羽接过秦木铎的手机，在上面输入了自己的电话号码，拨打了一下，在自己的手机接通了后，又把手机递给了秦木铎。

　　他说道：“好了，你给我备注一下。”

　　“有事打我电话”，秦木铎接过手机说道。他在联系人那一栏上面输入道——池小朋友，随后一脸坏笑地把手机放进裤兜，就带着三个学员出了练功堂。

　　池丰羽看着秦木铎那个摸不着头脑的笑容有些无言以对，不知道那人又给他取了个什么奇奇怪怪的备注。

　　他转身看着道馆里留下的其他弟子说道：“看着我干嘛？继续训练！前踢腿准备！”
　　“一！二！三！……”
　　好不容易做完了白板上面的训练，池丰羽才知道当教练看起来挺威风，其实也挺操心的，不仅要纠正他们的动作，还要喊拍子。
　　喊了一上午的拍子，池丰羽感觉喉咙都有点沙哑了。

　　“下训！”
　　当喊出这一句的时候，站了一上午的池丰羽才有时间坐一会。

　　杨馨月立马围过来问道：“池助教，你为什么会来我们道馆？”

　　池丰羽总不能说自己是因为无处可去，想了想说道：“因为秦馆主有时候要带学员去考级，所以让我过来看看你们有没有认真训练，有没有偷懒。”

　　杨馨月点点头又问道：“那你的短跑还练吗？我感觉你的短跑可厉害了！在赛场上的样子帅翻了！”

　　池丰羽摇了摇头无奈道：“不练了。”

　　杨馨月失望地捧着脸说道：“啊！可是你短跑那么厉害！这样放弃了，不是很可惜吗？”

　　池丰羽没有回答，拿出手机低头看了一眼时间说道：“时间到了，继续训练！”