《朔望大潮》敲敲米京

9、全日公开赛，夺冠（二）

　　与短节目不同的是，第二天的自由滑一共有四分钟。这也就更考验选手的体力和技术。然而与往常不同的是南朔望这次的自由滑只有三种跳跃。

　　“日本嘛,我知道裁判比ISU那群公正多了，再说了，这次跳的是歌剧，重表现力啦。”练舞的时候南朔望就是这么说的，把莎莎和羽生逗得笑了好久。

　　于是就增加了步法与旋转，长达一个月的滑行
　　训练让她的滑行稳了不少。因为以羽生的经验来说，在拿了奥运冠军后再去参加世锦赛，南朔望中国人的身份会使ISU的压分变本加厉。那么这时候就要抓好她原本薄弱的滑行，就算加不了多余的GOE也不能让ISU扣步法的分数。

　　（瓶颈期了家人们，这期先上前几篇的动作解
　　释吧。）

　　1z跳：勾手跳，是花样滑冰运动6种跳跃中的技术难度仅次于同周数的阿克塞尔跳。逆时针选手起跳时用左脚后外刃滑进，右足刀齿点冰，两只脚起跳，顺时针反之。

　　T跳：后外点冰跳，是花样滑冰6种基本跳跃中的一种，以顺时针旋转选手为例，起跳前右后右脚后外刃滑行，起跳瞬间，左脚冰刀齿点冰。逆时针反之

　　S跳：后内结环跳，是花样滑冰跳跃动作之一用后内刃起跳在空中转体后用另外一只脚外刃落地的一种跳跃动作。

　　Lo跳：后外结环跳是以后外刃起跳，在空中转
　　体以起跳脚的后外刃落地的跳跃动作。

　　F跳：后内点冰跳，与勾手跳极为相似，以右齿
　　右足刀齿点冰，左后内刃起跳，不同点在于后内点
　　冰跳起跳前一般会有一个转啊转的过程，然后勾手
　　跳是一个非常明显的外刃滑行。（适用于一般状态）

　　all clean:整场动作没有被扣分。

　　燕式：一种非常优美的单足滑行动作。

　　贝尔曼旋转：直立旋转的一种直立旋转是三
　　种基本旋转中的一类）

作者有话说

　　写羽生经验的时候感觉好心酸啊
前几天在学校里比赛又被黑了，现在满脑子就是在想花滑比赛高贵国籍的事情，公开赛的情节全都想不出来了，过几天一定补上。
世锦赛的情节要等中考后再写了，目前的设计是世锦赛裴宁迪要爆种，但是被ISU黑了。