5、第005章 ...
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第二天是星期六，平常上午做完体能训练之后，林敬飞便会安排队员开始对抗赛，不过由于今天下午有一场正式比赛，为了防止在对抗中受伤，所以这天只是要队员进行一些并不激烈的跑位训练。
安排好队员们上午的活动之后，林敬飞开始亲自上阵教导欧阳珩一些简单的足球技巧，虽然不指望今年的地区预算赛上欧阳珩能排上用场，但是万一宁德能打入明年的全国大赛，以他的速度便可以成为宁德的秘密武器。
无球技术和一些对抗练习林敬飞索性安排了周琰来教导欧阳珩，因为也只有他才有那体力能在完成球队的训练以后还有力气跑动。
这天早上林敬飞是准备给超级门外汉的欧阳珩一项项的讲解有球技术，好让他对足球有个大致的了解，能在球队解散以后自己抽空多自我练习这些技术。毕竟这才是从来没踢过球的欧阳珩最需要恶补的东西。
在足球技术中最重要的部分便是有球技术，是每名足球运动员技术训练的重心内容，可以说是基础中的基础。
这些技术可以分为射门，控球，运球，掷球，盘带，每一大项都有包含很多技巧，林敬飞根本不指望欧阳珩能在短时间内彻底掌握。
但是很快他便发现自己错了，看着欧阳珩仿佛是还原一般将他做的动作一一COPY出来，他突然觉得有点汗颜，万一自己的动作不标准岂不是要误人子弟了。
两个小时以后欧阳珩已经掌握了射门和掷球的所有标准动作，随着他用着与林敬飞一模一样的动作以各种踢球方式将足球踢出，他撇嘴道，“好像很简单嘛！”
“咳，嗯，你学得是很快，不过不能骄傲，这是在没人和你争抢的情况下才会感觉很轻松，等到真正比赛对抗有人来拼抢的时候，就不会这么容易了！”林敬飞擦了把额头的汗，有些心虚的道。
要知道这些动作一个初学者起码也要一两个星期来熟悉，这小子居然这么短的时间就掌握了，实在是变态至极。可是以他这态度，林敬飞是绝对不敢夸奖他的，否则后面的内容还怎么能继续教下去！？
“切，我知道比赛和练套路不是一回事啦，又不是傻瓜！”欧阳珩毫不客气地道，边说他边用脚背正面狠狠地抽了一脚皮球。
看着足球擦着地用极快的速度笔直飞向球网，他发现自己还是最喜欢这种最早学会的射门方法。这样踢出的球强而有力，每每看到皮球带起的风声压迫得小草都弯了腰，然后呼啸着一头扎入球网，实在是让人有种畅快淋漓的满足感。
“我艹，哪个王八蛋乱射门的！还用这么大力气，是不是要杀人呀！”正在和傅明韦镇周琰三名前锋做射门练习的守门员文宇被这突然冒出来的一球吓了了一跳，忍不住破口大骂起来。
他抬起头朝着球飞来的方向望去，发现欧阳珩正站在三十米外一脸无辜地举起手，顿时一阵无力。
“你的腿力怎么这么大！有什么练习诀窍吗？”看着欧阳珩的劲射林敬飞真是又惊又喜，已经不知道该摆出什么样的表情，毕竟一个能做出强有力远射的前锋是每个教练都梦寐以求的！
林敬飞的问话似乎激起了欧阳珩痛苦的回忆，他的眉头忍不住微微抖动了一下，然后面无表情地道，“从我五岁开始我爷爷就让我绑着沙袋跑步，每天练习各种腿法重复一百次，还要把腿后跟抬起来做蹲起动作，每组36个，只要膝盖发抖便要重做。如果你这样坚持练上十年，我保证你腿力比我还大。”
“咳咳，这个嘛，我一把老骨头了还是算了吧！”林敬飞听得冷汗直流，心想这位爷爷是什么人呀，难怪这小子天天早上跑个万米还和没事人一样，单纯的跑步和他爷爷给的那些训练比起来已经算是天堂了吧！
他这样想着，嘴里却道，“不过我建议你还是继续把那些训练坚持下去嘛，好不容易练出这么好的爆发力，不继续下去太可惜了！”
欧阳珩给了他一个大白眼，冷哼道，“得了吧，我好不容易考上宁德，靠着要寄宿才摆脱那可恶的老头子，你当我傻呀，还继续自虐！”
林敬飞嘿嘿笑了两声，不过心里倒是平衡了许多，这小子这两天表现出来天才实在太让人震惊了，甚至让人有种害怕的程度。
如今知道他自小的锻炼方式却让人释然了，毕竟他这样的身体素质并不是老天爷白送的，还是要靠着他十多年的日复一日的艰苦锻炼。
想到这里他不禁兴奋起来，知道自己是捡到宝了，欧阳珩这小子身体素质好得吓人，领悟力超强，爆发力惊人，只要自己能让他短时间掌握足球技巧，马上就能成为宁德锋线上的一员猛将！
在上午训练结束之前，欧阳珩已经开始在林敬飞的指导下开始颠球。刚开始学习颠球的人一般都是从3号球开始，但是欧阳珩踢了几下就表示球太轻了，踢着没感觉。
按照足球的直径，一般分为3、4、5号三种，林敬飞考虑到他那变态的腿劲，干脆便直接让他用5号正规比赛用球进行训练。
刚开始学习颠球的人，要不就是掌握不了出脚的节奏，要不就是触球的部位不对，或者是支撑脚不能长时间保持平衡和小腿耐力不够。身体协调性和柔韧性稍微差一点的人往往颠不了几个球，皮球就毫不留情地飞掉了，正因为这样颠球才视为培养球感的一种方法。
看到欧阳珩开始颠球，不少已经完成了指定训练项目的球员便纷纷围了上来，喜笑颜开地等着看热闹。
被这么一帮子人围着，感觉自己像是在做杂耍取悦他们一样，这种感觉让欧阳珩很不爽，一张俊脸拉得老长，心里实在很不耐烦。
欧阳珩的前几次颠球尝试都维持在十球以内，他并不知道这样的成绩对于初学者而言已经算是很不错的表现，眉头拧得紧紧地，看起来对自己的表现很不满意。
他的表现让旁人吃惊，但是对于一直盼着看他能出糗的众球员来说，可不会好心到上前对他劝解，反倒是觉得总算寻觅到了一次打击他的机会，不约而同地发出了善意的哄笑声。
欧阳珩虽然面无表情，但是眼神却越发的凌厉。他在心里默默地体会着林敬飞之前讲解的那些颠球的诀窍，在用外脚背颠了几个球之后，突然对此有种是曾相识的感觉。
他试着应证了一下心中的想法，立刻觉得颠球时的感觉舒服多了，于是欧阳珩撇嘴抱怨道，“说那么多废话，你直接告诉我和踢毽子差不多不就行了！”
林敬飞朝他翻了个白眼，对此有些无语，就算踢毽子和颠球的动作要领差不多，但是毕竟一个是大而重的球体，一个是轻飘飘的毽子，这能当做是一样吗？
但他却不知道，对于腿力惊人的欧阳珩来说，踢起来却确实差不多。只见抱怨过那一句之后，欧阳珩突然之间从一个个磕磕碰碰小心翼翼地颠球新人，像是凭空变身一般开始变得无比灵活起来。
双脚脚背、双脚内侧外侧、大腿……欧阳珩交替着用身体这几个部位连续击球，速度越来越快不说，花样也越来越多，时不时他还用脚后跟叩击一下，然后换成另一只腿来颠球。
周围的其他球员眼睛都看得发直了，如果这是漫画，不用说他们的下巴和眼镜肯定都已经跌了下来。
“怎么可能！”
“太夸张了。”
“我靠，他这种足球新丁是专门来刺激人的吧！”
周琰简直是用崇拜的眼神望着欧阳珩了，“太厉害了，好厉害呀。已经60多下了，欧阳你不累吗？”
“就这么一会怎么可能会累。”欧阳珩很轻松地道，即使他不说，旁人也能看得出来，他全身都很放松，似乎这样连续的颠球对他不过是一场游戏而已。
“试试看用头顶颠球看看，胸口也来两下！”周琰兴奋地指点着道，他不属于技术型球员，对于很会颠球控球的人总是十分崇拜。
“可以用其他部位吗？”欧阳珩今天倒是比较有服务精神，他一边问，一边用脚一挑让足球高高飞起，然后用前额开始顶球。
林敬飞连忙解释道，“可以的。在足球比赛里面只要你不用手，准确说是最好不要让球碰到肩膀以下的手臂，身体其他部位都可以触球。”
“那背部也可以咯！”欧阳珩用头将球顶高，然后让皮球顺着背部滑下，借着右脚跟往后一勾，准确地扣在皮球上，趁着足球飞起的时候，他单手撑地，然后用双脚脚心开始轮番颠球。
“可以，可以！都是可以的！”还没等林敬飞回答，周琰已经兴奋一直点头，“欧阳，你真的好厉害呀，说不定你能做出倒挂金钩射门呢，简直酷毙了！”
“什么是倒挂金钩射门？”欧阳珩好奇地问道，他边问边单脚将足球踢高，然后双手用力一撑朝后翻了个筋斗，干脆利落地站定，顺手接住了落下来的足球。
一系列颠球动作做完，他脸不红，气不喘，动作又潇洒至极，即使这些校队球员们心底不愿意承认，也都不自觉地看直了眼睛，还有人不自觉地鼓起掌来。
看着周琰指手画脚的开始给欧阳珩解释什么叫做倒挂金钩射门，林敬飞莫名有了一种紧张感，原先以为欧阳珩再努力也要在明年才能派上用处，可是如今看来再抓紧时间训练一把，今年预选赛的后半段欧阳珩也许就能形成战斗力了。
忽然他觉得自己好像有些明白安西教练发现樱木花道时的心情了，不禁有些百感交集！
宁德高中下午的比赛在市三中，是与地级市的常德市一中的比赛。比赛时间是下午三点，一点的时候林敬飞就已经带着全体宁德校队的成员坐着校车前往三中开始熟悉场地。
他们到的时候常德市一中的人已经占了半边场地开始训练，林敬飞丝毫不浪费时间，先安排周琰和欧阳珩在一旁去做停球练习，然后才开始让球队做针对性训练。
所谓停球训练分为停反弹球、停空中球以及停地滚球三种，一般是两人一组进行训练的，偶尔才进行分组团队训练。训练中一般是一人抛或者踢，另一个人在跑动中停球。
周琰一边为欧阳珩扔球，一边好奇地问，“你不是没踢过足球吗，怎么颠球会那么厉害？”
“不是说了和踢毽子一样吗？”欧阳珩一边运用着刚学到的停球技巧，一边懒洋洋地回答着。
周琰惊讶地道，“那不一样吧？毽子那么轻，那么小……”
“我又没说是用的普通毽子！”突然想到小时候学踢毽子的回忆，欧阳珩忍不住捏紧了拳头，恨得直咬牙。
周琰的粗神经完全没感觉出他的郁闷，还继续追问着，“那是用什么毽子，和足球一样大的毽子吗？为什么你要学踢毽子呢？”
他的一连串问题让欧阳珩忍不住白了他一眼，不过想了想，欧阳珩还是老实地回答道，“要想毽子踢得好，要用心、用眼、用脚，反应必须灵敏，动作必须迅速，做组合动作的时候更要心领神会。通过踢毽子可以锻炼腿部和腰部，提高双腿的灵活性，还能锻炼到腰部和腹部，一举数得，可以说是武术器材里面最简单，效果却非常好的一种。所以我爷爷从小就教我踢毽子。”
他顿了顿，继续道，“当然，既然是当做练腿来学习踢毽子自然不可能一直用那种轻飘飘的毽子。我爷爷要我踢毽子是从小而轻的毽子练起，然后慢慢换成大而重的大毽子。那个老头子居然还说，既然学踢了毽子就要讲求观赏性，还让我学苏秦背剑、鹞子打旋那些鬼乱七八糟的花式。以前每教一个动作，要是不能保持毽子如蝴蝶一般前后左右上下飞舞，或徐或疾，不坠不落的美感，老头子就不给我饭吃。可恶呀……”
欧阳珩最后那几欲抓狂的表情，让周琰吓得手一抖，球失手砸在了自己脚边上。他心中暗自兴庆，还好自己小时候就喜欢上的是足球，没有被当初那个老师拐去去学武。
想到欧阳珩那听起来十分坎坷的童年，周琰心中不禁他多了几分同情，对于被迫答应给他做杂事的抵触之心也莫名地减少了几分，好心地他还默默地决定以后要对“可怜的”欧阳同学更好一点！
作者有话说
第5章 第005章
