《天上又掉下个林妹妹》画心知意

57、贾迎秋的第八次咨询 结束 生离、死别

　　周一上午，9点半
　　贾迎秋剪了齐耳短发，穿了淡蓝色连衣裙，很清爽。
　　林爱玉：“新发型哦，漂亮。”
　　贾迎秋：“嗯，闺蜜来了，昨天一起去剪的。”，就是那个在河北秦皇岛定居已经结婚并有宝宝了的惟一的闺蜜。
　　林爱玉：“从头开始。”
　　贾迎秋会心一笑：“嗯，算是吧。”
　　林爱玉照旧给贾迎秋倒了一杯水，放到她面前的桌子上，“今天是咱们最后一次咨询了，从咱们第一次见面到今天，两个月了，时间过得很快。”
　　贾迎秋知道今天是最后一次咨询，早在第一次来做咨询设置的时候，就约定好了咨询次数的。这两个月来，自己能一点一点好起来，林爱玉的陪伴是至关重要的，生平第一次觉得自己被理解，被倾听，被关爱，被重视，林爱玉对她来说，不是咨询师那么简单的存在了，似乎在心里占据了更重要的位置，那个位置曾经是谁呢？母亲吗？可是已经记不清母亲的样子了。
　　她很想再多做几次，不想就这么结束了。
　　贾迎秋：“嗯，时间过得还挺快的。我可以再加几次咨询吗？”
　　林爱玉：“再加几次咨询，是什么让你有这样的想法呢？”
　　人们对于一段关系的结束，总是表现得很坚难。
　　贾迎秋：“我觉得……我还没好，我还需要你的帮助。”
　　林爱玉：“嗯，比如说，你觉得哪些方面还没好呢？”
　　贾迎秋：“我抑郁症还没好。”
　　林爱玉：“之前咱们每次都会给抑郁的情绪打分，今天是几分了呢？”
　　贾迎秋：“……4分。”
　　林爱玉：“4分了，第一次打分是8分，已经降了一半，4分，也是在正常的范围内，如果要降到1分，0分，也是极少数的人才，那类人大概天生就是乐天派，不容易焦虑、抑郁的。加上你在吃抗抑郁的药，不要随便减量或停药，记得听医嘱，等真正停药就是时间问题了。”
　　贾迎秋：“……”
　　林爱玉：“我也看到你的生活和工作，跟家人，上司的关系，都有所改变，而且是朝着对你有利的方向的改变。”
　　贾迎秋：“……嗯，是的……”
　　林爱玉：“所以，你的期待是什么呢？”
　　贾迎秋：“……我不想跟你分开，你对我很好，我怕没有了你的鼓励，我什么事都做不好。”
　　林爱玉：“你没有信心可以独自去面对接下来的未知的事。”
　　贾迎秋：“因为我来做咨询，因为有你在我身后，所以我才做到了从来没有做过的事，我可以接受我妈很早就去世，我可以接受我爸根本不爱我，我可以接受孙二祖就是对我不好，我不想再继续这段婚姻了，我可以去和我老板、我爸说不要再骂我了，我不会完完全全按他们的意愿去做事。我可以去读书会分享书和交新朋友，我可以坚持运动让自己有个健康的身体。但是以前我什么都不会，什么都不敢。所以，我不想这么快结束咨询。”
　　她一口气说了这么许多话，她殷切地看着林爱玉，想要得到对方的同意，再继续做几次咨询，具体几次呢？韩信点兵——多多益善吧。
　　咨询的结束，同样是咨询设置中的重要一环，当来访者的现状不再需要做咨询，而来访者在心理上却想要继续咨询，这本身就是一个值得探讨的话题。
　　林爱玉：“迎秋，我很开心你总结了这两个月来你的变化，我作为陪伴者，我真切地看到了你的这些变化，这不是一件容易做到的事。只是我们有一点不同，我看到的是你的努力，一切都是你的努力，我只是一个辅助的功能，如果你不想主动改变，我的辅助将毫无用处。但是我看到，你把我当成这场变化中的主角，是我让你做到了。”
　　贾迎秋怔了一怔：“啊？”
　　林爱玉：“回想一下，你跟你上司那次，是你自己独立完成的吧？你跟孙二祖，你爸的电话，都是你自己独立完成的吧？”
　　贾迎秋没想到林爱玉会不同意这个小小的请求，对她也有好处的嘛，多付一些咨询费有什么不好的，各行各业都想破脑袋要让消费者多花钱，提高客单价，增加消费次数，搞虚假营销……这林老师是什么情况，有钱不赚？
　　“……是我独立完成的，我的意思是说，你不在我身后，没有你的指导，我可能完不成。”
　　林爱玉：“嗯，我理解你的担心，其实这次咨询的结束，不代表永远的结束，之后你的新的问题处理不了，还是可以再回来继续咨询的。咨询的目的，除了帮你解决实际的问题，其实还有一个隐形的目的，就是帮你内化一个自己的咨询师。”
　　“内化一个自己的咨询师？”
　　“没错，让你遇到类似问题的时候，可以向内求助自己，顺利地解决问题。”
　　贾迎秋显然没有理解这个内化咨询师是怎么回事，她这20多年，过得就是向自己求助的日子，独自面对所有的困难和麻烦，所有的悲伤和离别，她以为林爱玉不再想让她依靠了，刚敞开的心门面临着被迫关上，想及此贾迎秋的心一寸一寸沉了下去。
　　林爱玉见状马上解释：“迎秋，人的自由，是有选择的自由。你可以选择求助自己，也可以选择求助于他人，还可以选择两者组合使用，这就是自由。如果只能选一条路走到黑，没有其它路可走，那就是没有自由。你来做咨询，这是向外求助。咨询的隐形目的，帮你内化出一个咨询师，这是向内求助。”
　　“那么，我跟你讨论为什么想继续咨询，像往常一样，去看看背后的原因，有助于你的自我成长。”
　　贾迎秋听了脸色稍稍缓和：“我觉得……你对我很重要，我不想和你分开。”
　　林爱玉：“我对你很重要，你觉得我很重要，在你心里，把我当成谁了呢？”
　　贾迎秋：“……我妈？可是我不太记得我妈了，比我妈更重要的存在吧。从来没有人像你这样对我好过。”
　　林爱玉：“嗯，比你妈更重要的存在，听起来像是把对妈妈的感情，转移到了我身上，你希望我们不要分开，不要像你和妈妈那样分开。”
　　贾迎秋：“……是吧”，她叹了一口气，故作轻松：“没关系了，这是不可能的，我们早晚也是要分开的。”
　　林爱玉：“嗯，我们早晚要分开的，你的问题解决了，我们要结束的。”
　　贾迎秋沉默了片刻，终于下定决心说：“那就结束吧，总是要结束的。”

　　接着，两人回顾了前面的咨询进展和成果，学习到的一些方法，以及接下来的努力方向。并约定，如果有不能面对的事，可以随时再来咨询，这让贾迎秋稍稍安心，这个世界上，不总是她一个人，她可以向外寻求帮助。
　　贾迎秋告别了林爱玉，去乘地铁回公司，马路上川流不息，路旁大树成荫，11点钟的太阳，阳光灿烂耀眼，蓝天万里无云，一如她此时的心境，关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。

　　一个月后，林爱玉得知，贾迎秋和孙二祖离了婚，并搬离了那个小区，开启了新生活。当然，孙二祖这样的无赖是绝对不想丢掉长期免费饭票的，其中一番周折，在荀珏及律师的帮助下顺利离婚。
　　二姐姐，祝福你。