《抑郁三两事》老师叫我是lj

58、建立界限 清算父母

　　我最近在看这本书:界限。
　　哦对了，最近发生了很多事，尤其有一点，我把我爸妈拉黑了。那天是因为我看到我躺在出租屋的床上，脸上青白，没有呼吸，或者说呼吸很微弱。我的直觉告诉我。我死了。我一下子非常的气愤。因为这种画面很清晰，然而上次那么清晰的时候，事情发生了，我觉得震惊又惶恐，我知道自己很难过，但我一直觉得是暂时的，但是那个画面……于是我编辑了超级长的一段话，把我这些年没说过的但是一直在心里憋着不断反刍的话，都发给了我妈妈。当时好像是凌晨一两点。我请假了也没去上班。网上最近说这种行为叫做清算。我也真是赶时髦了有点。不对，算时髦赶我。我说了之后，一下子头脑空白了……就像做了那种电击治疗，一下子之前的事情再也想不起来了。思维好像漂浮在云朵里面，不着地，又好像雾蒙蒙的，一片白。我觉得很轻松。大概是心理医生给我说的那句，你们现在关系就很疏离，给了我一点勇气。也可能是我给我妈妈借钱她说拿不出来但是转头给我哥让她给我小侄女买东西然后给我炫耀我哥会关心我小侄女了……真讽刺。
　　反正我就是说了。
　　我说只为了自己爽。
　　我妈妈的回答在我意料之中。但是我变了，我当时觉得我像个魔丸。我妈妈说那你想要我怎么样，想要我把他们都送进监狱吗，我说是。我妈一下子不说话了。哈哈哈哈。曹。我妈说你别想太多。你要健康。(翻译:你别不对劲，你这种情绪我处理不了，你快点好，我们家要都好好的，你别是个异类，我在家里牺牲了那么多，你这个样子不是打我的脸吗，我是个好妈妈，我为你付出了这么多……)我一开始也想失望的不在理我妈，但是我觉得不对劲，就把我和我妈的聊天发给了ai，让它去解读，它说的很对，我很认同。而且当时我妈妈承诺说，她会对我遭遇xsr的事情做出解决，会打我爸。然后我妈第二天第三天都在联系我，让我小侄女出境，跟我聊家常。
　　我聊不下去。我受不了她这么对我嬉皮笑脸好像什么都没发生过。我告诉她先不要跟我联系，我控制不住情绪。她质问我，不知道哪里又得罪我了。然后说她跟我爸沟通了，我爸生了他的气现在还不理她呢。
　　…？…
　　有人懂我的感受吗？
　　我妈当上受害者了。
　　我当时觉得非常非常的荒谬。非常之荒谬。但我细想一下，我妈妈现在觉得我的事情已经被她解决了，她该做的都做了。我就应该立马变好，我的抑郁症立马就得好，我立马就不能怨她们，我的伤害立马就能痊愈。
　　……
　　谁都知道不能。
　　我跟她说，伤筋动骨还要一百天呢。我需要时间自己恢复，我想好了会联系她。她转头在抖音给我发了一个“我怕”主题的视频。里面说的是，我怕小孩小时候怎么怎么，怕长大了孩子怎么。我心想你也没做到啊，然后转头给她拉黑了。微信也拉黑了。
　　然后我近期过生日，我妈给我发信息没发过来，然后发现我给她拉黑了，我也不想回她的消息。但是她动员我的亲戚联系我，可能我妈也没说什么，所以他们也只是祝福。我在群里发我今年不过生日了。谢谢关心。但是我需要时间。谁也没回复我。就这样，很好。我有个亲戚说，什么都可以给她说说，问我是不是遇到什么事情。我说“我从19年就开始抑郁，中间自s过两次…”。没有任何怪谁的意思。但是我知道，如果我妈妈再找这些亲戚，亲戚一定会追问我怎么了，我为什么不联系她了，为什么抑郁。她敢说吗？她敢说在我大年夜吃药自s的时候就坐在我床边看着我但是不送我去医院洗胃吗？她敢吗？
　　自此。主动权在我身上了。
　　而且我也知道，要么我建立起来保护自己的堡垒，要么我就别去接触。我拉黑了之后我做了好多梦，我之前已经不怎么做梦了。有几个月不做梦了。我有次醒来很想我小侄女，也很想我妈…
　　忍住了。因为我意识到，如果我现在和我妈交流，我不仅要接受她的谴责，还在放任我自己回到被她控制的状态，被她忽视，被她随意对待。我不想。我不是不能跟她和好，但是我还没保护好我自己。