1380、流水账——routine很好 routi ...
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2026年3月18日星期三，晚19：06
今天的routine很好。
昨晚九点多关灯睡觉，虽然十点多醒来一次，但翻身很快又睡着了。凌晨做了很多梦，但直到闹钟响了才醒。
早饭在家吃的辣油肉花卷，还有水煮鸡蛋、小番茄和彩椒，冲了奇亚籽牛奶，泡了挂耳咖啡，最后还剥了甜甜的沙糖桔吃，超级满足。虽然有薄雾，但仍不失一个晴天，溜达去单位，一路上看云望树吹风，都很舒服。
工作一点点推进。午饭在食堂吃完后，又在园子里好好转悠了几圈。傍晚犹豫着要不要蹭车回家，想着明天可能下雨了，还是咬牙鼓励自己走回来。路上起风了，还好我带着口罩。后来飘雨了，还好很快就停了。到家后焖了燕麦麸皮，煮了牛肉鸡肉西葫芦，吃得还算满足。
此刻，洗漱好坐在电脑前，写完字、记录好，生活正正好要进入夜晚睡眠时刻了。
