《穿越时空之LOVE》雨泪

5、武林秘籍

　　第N次，小蝶的眼皮又撩下了。
　　第N次,教书先生点了他的名字。
　　“欧阳剑，你给我滚出去！”教书先生气得吹胡子瞪眼。
　　她慢悠悠地走了出去，外面还站着早就被教书先生撵出去的小翠。
　　“哥，你也出来啦！”
　　“啊，最起码比你晚点出来。”废话，她哪像小翠，才听完一句话，就倒在桌子上呼呼大睡起来，不被那个老不死（教书先生的外号）撵出来才怪。
　　过了一会儿，小蝶说：“我教你练武，你学不学？”
　　“我？”
　　“这里还有第三个人吗？”
　　“现在吗？”
　　小蝶点了点头。
　　“可现在正在上课哎！”小翠有些犹豫。
　　“放心，我们在外面，走了他们也不知道。”小蝶倒不以为然。其实在那个时代她旷课是常事，但是她次次考试科科总得满分，所以那些老师就睁一只眼闭一只眼。
　　“那，好吧，我学。”
　　其实她教小翠练武并不是一时心血来潮，她怕以后小翠遇到危险时无法自救，毕竟她是自己来到这个朝代唯一一个比较亲的人。
　　亲人？小蝶在心里想，我还有吗？不知道那个单纯的小欲怎么样了，没有我保护，她会不会受到欺负？应该不会吧，她身边还有雅兰那个男人婆保护着呢！爸爸呢？他有没有后悔呢？后悔抛弃她们母女俩？自己那所公司被谁管理着呢？是雅兰吧，我曾交代过她，自己要是有个三长两短，就让她当上总经理。
　　“哥，哥！”
　　“嗯？什么？”小蝶回过神来。
　　“去哪里练啊。”小姐刚才那迷茫的眼神好吓人呢！
　　“哦，我记得后园有一个空地，就去那里练吧。”
　　说完，带着小翠向前走去。

　　突然，她停了下来，说：“小翠，你先去吧，我一会儿过去。”
　　小翠什么也没说，自己向后园走去。
　　等小翠走远了，小蝶蹲下身子，用手扒掉上面的土，过了一会儿，一个小箱子展现在她的眼前，她打开一看，有三本书，还有一快刻着麒麟的牌子，那三本书分别叫《无我》《无敌》《天下第一》。从名字看是武林秘籍，至于那个牌子，她的大脑迅速运转着，不会是武林盟主的令牌吧，很了不起呢，是纯金的。
　　她小心翼翼地把箱子放回原处，用土埋上，把书和牌子放到衣服里，若无其事地向后园走去。
　　到了后园，小翠迎了上来，说“哥，你没事吧？”
　　“没事，开始练吧！”
　　“哦。”
　　“我现在教你跆拳道。人们只有具备健康的身体，并从事有意义且自己感兴趣的活动时，他的工作效率才有可能最高，意欲也才最强烈。相反，对于一个体格孱弱的人来讲，就很难达到工作的高效率，其意欲也无从产生。所谓意欲，就是发生在一个人理智和行为之前，能左右个人情绪好坏的精神因素。同时，它又与一个人的道德是非观有关连，因为意欲的精神作用不仅仅是决定你该投入多大精力去完成某件工作，而且首先应判断出某件事情该不该去做。进行跆拳道锻炼，既能通过对全身的运动，影响全身的各个器官，又能增强人的精力，刺激大脑，促使其的强力开发和精神振奋，精力充沛。只有这样，展示在我们面前的才不单单是一个四肢发达，体格健壮的人而已，同时还是一个充满朝气，富有创造精神的人。身体运动可区分为强力的和轻快的两种。强力的身体运动有利于培养人的意志和勇气，增强自己的胆量和自信。而柔软轻快的运动，则能使人体循环系统的器官健全而圆滑，并培养人的忍耐性。根据以上的理由，跆拳道可以说是较理想的运动。因为被认为是斗技的跆拳道，可培养造就出一个强而有力的人，也能养成人的勇往直前的精神，成为具有管理能力的领导者，同时，这种统率力和胆识又能使人充满自信心，而自信心更可产生心理上的安定感。这样，无论面对任何困难，也不易动摇其信念。
　　“当然，练的时候不需要内力。”小蝶说，“跆拳道被称为‘踢的艺术’，跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌，脚趾，脚背，足刀，脚后跟，脚后掌。利用这些部位可以进行站立踢，跳动踢，助跑踢，转身踢和飞踢等不同形式有踢法进攻，而且每种踢法踢击的部位各有不同。实战过程中，运用脚踢时要根据具体情况，如对方所处位置，暴露的部位，防守的姿势以及双方的距离，选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡，并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。踢击完成马上回到准备姿势，准备下一次的进攻和防守。腿的回位动作要快，以免被对方抓住或抱住。脚踢的练习方法主要是靠平时用各种腿法踢击悬挂的沙袋，经过反复练习提高踢的力量，速度和高度。”
　　看了看小翠，说：“你似乎不太懂。”
　　小翠摇了摇头，虽然她的确听不太懂，但是只要听姐姐的就一定没有错。
　　就这样，小翠开始了第一天的练习。