《穿到ABO的主上》明日黄花菜

6、体质训练1

　　第二天部活，立海大的正选们感受到幸村昨天被“抛弃”的怨气。
　　“十分钟跑完十圈塑胶跑道。”一圈跑道400米，十圈就是四千米，十分钟4000米，开什么玩笑，根本不可能完成。柳看了眼自己的体质测评，不自觉咽了下口水，拿出秒表希望用监督的身份逃过一劫。
　　不过幸村怎么会漏掉军师呢。只见主上大人拿出今早买的卡通闹钟，淡定的调好响铃时间，“开始吧！”
　　立海大的正选们能完成这个任务吗？当然是，不能。虽然他们使出了各种方法，有人刚开始就全速跑，节约时间，希望用剩下的体力耗完4000米，比如丸井、胡狼；有人计算好配速，祈求能够匀速抵达终点，比如柳、柳生；也有人自信无敌没用任何手段，比如切原；还有人自知完成无望，决意划水，比如仁王。然而，他们一个成功的都没有。
　　这就完了，不，还没有。幸村仁慈地决定再给他们5分钟凑足5000米。
　　难道这就是任务失败的惩罚？累瘫在跑道上的正选们生无可恋的从地上爬起。其实5分钟跑一千米对他们来说不难，但是前面四千米的债还没还完，他们已经很累啦！
　　5分钟很快就过去，当卡通闹钟清脆的铃声响起，正选们齐刷刷地瘫倒在跑道上。这回他们是彻底没力气了，连回到网球部都是非正选部员们扶过去的。
　　15分钟5000米，正选们几乎全军覆没，只剩下三巨头之一的军师大人踩着结束铃堪堪完成指标。不过这没有半点用处，他还是要和其他正选们一起接受惩罚。至于原因，别问，问就是单打三。
　　等待惩罚的正选们已经做好训练加倍的准备，不知道是三倍还是四倍，可能是变态的五倍。他们真是误会幸村了。加量加倍这种简单粗暴的训练方式早就过时了，他已经进化，惩罚手段已经从单一变得多样。
　　事实上，正选们的体力已经透支，此时训练效果不佳反而适得其反。所以，惩罚之一是喝高浓缩营养汁，也可以称之为幸村版“乾汁”。
　　透支的身体能够最大程度上吸收营养，高浓缩营养汁可以极大程度“抚慰”消耗大量体力的身体。两两搭配，科学健康，堪称绝配。
　　虽然“乾汁”臭名昭著，但幸村又不是青学的乾贞治，故意把饮品做的那么难吃。只不过高浓缩的玩意味道都不咋滴，幸村也不会花功夫把一款惩罚饮品做好吃。
　　然而，立海大的正选们对乾和乾汁都一无所知。他们每个人手里拿着颜色奇怪的饮料，还感叹部长对他们仁慈了不少。只有乾的发小柳神情复杂的看着手里的饮料，凭着壮士断腕的勇气喝下去。
　　其他人不明所以，喝下去第一口就明白了，幸村果然还是幸村怎么可能放过他们。好难喝想吐，看了眼幸村略带威胁的笑容，算了咽下去。剩下的怎么办，拼了一口闷。
　　顺便一提，仁王同学由于划水严重，他的那杯还加了暗黑零食“甘草糖”的糖水。幸村还“贴心”地在他喝了一口正常版营养汁后亲自为他加料。仁王痛苦至极，含泪发誓以后再也不划水。
　　幸村看着正选们各种生无可恋，心中万分嫌弃，这算什么难喝，和U17三津谷的夹生饭团比起来简直是美食。完全没有顾及他们第一次接受黑暗料理洗礼的痛苦，慷慨大方的让他们享受了一把分筋错骨手，俗称正骨。
　　此刻让我们由衷地感谢一下来自正骨世家的小泽同学，今年刚入网球部的他不仅缓解了正选前辈训练带来的疲惫酸痛，还让他们体会了一把来自灵魂的疼痛。值得一提的是高浓缩营养汁的制作者同样是一年级部员木之下，他的母亲的专业的营养师。
　　今年的立海大人才不少呀！所以说观念的进步真的让幸村看到了不少新式的人才，就是可怜切原日后不仅要承受前辈的打压还有来自后辈的灵魂冲击。
　　这都是后话。现在，已经承受巨大痛苦的正选们，他们的训练才刚刚开始。