《一个人的碎碎念》浅狸子

1、2021.8.4 周三

　　2021.8.4 星期三
　　今天是学习前端培训的第51天，从大概7月21日起就没办法呆在教室里了，不是因为课程较难，是因为人际关系。现在的我好像能轻易引起别人的注意并引起别人的反感。一直被人说奇葩的感觉并不好受，哪怕昨天出门去进行核酸检测（没检测成），坐在公交上依旧能听到奇葩奇葩什么的，带着些反感和些微的恶意。反思自己到底哪里这么与众不同，觉得自己好像不能适应这个社会，是因为外表衣着吗？自我感觉长相身材方面也还好，是因为穿衣吗？上衣是件藏青色的短袖，下身还是大一时买的破洞裤，已经快5年了，那件藏青色短袖还是我妈的，觉得样式也还可以就直接跟我妈要走穿了，哈哈，还好妈没生气。发型自从高考毕了业没有做过，只是长长了剪短些，长长了剪短些，因为毕业后准备了半年的考研，并没有去考，所以也一直没有进去过理发店，没有剪过头发。这之间没有什么因果关系，只是自己的情绪一直不太好罢了。
　　所以，至今没弄明白自己到底哪里让人不舒服，咨询过两次心理医生，医生也是个女生，年龄应该比我大不了太多，咨询室里有着厚厚的心理学书籍，她告诉我首先要克服视线恐惧，余光恐惧，我问她我到底什么原因她也不说，说是不要给自己定性，我觉得应该是程度有些深的社恐吧，应该还有些焦虑跟强迫，但是她也说培训的教室那种面对面上课学习的环境对我来说刺激有点大。我这应该是懦弱吧，还有很深的自卑，恐惧其实也是在逃避，忘记了她具体给我说的什么了，说我在逃避，打小胆子就不大，怕人，但是除了人其他的好像就都不怕，或许是因为蠢吧，对别的事情反应比较迟钝。
　　然而各方面又指出我是个高敏感，对别人的情绪变化反应很快，感知很快，高中还有刚上大学时也经常能敏锐的感受到周围的氛围变化，别人的情绪变化，然后就会不由自主的想把气氛缓和些，想让别人情绪转好些，因为这消耗了大量自己的情绪，然而不知道是不是因为读的是专科，大环境原因，总是哪怕已经怒力了也起不了多大作用，周围人也还是情绪变化很大，氛围经常让人坐立难安，呆在这样的环境下整个人痛苦不堪，老想逃离。后来升了本科，以为能遇到些真诚的人愿意与人为善的人，结果只是碰到了更多更没有共情能力的更自私的人，这样的环境让我刚开学时抑郁了一段时间，觉得自己哪哪都去不了，宿舍宿舍不能待，一进去就是低气压，做什么都是小心翼翼的，又特别害怕跟人起冲突，尤其室友，回想到这发现自己真的是非常懦弱啊，就算我极力避免又能如何，人跟人相处怎么可能没有摩擦，但是为什么那一瞬间感受到那种氛围我怎么就会特别害怕想要赶紧逃离呢？从小到大我都会尽量避免跟人冲突，如果感觉到对方不太开心了会马上想办法补救，但是自从高考考的不好，整个人不怎么开心后，读了专科发现自己的努力无用后，竟然忘了以前都是怎么处理的了，总觉得就算我耗费了心思想去改善，别人也未必会领情反可能嘲笑你像个傻子，这在之前的学习生活中是不曾经历过的。所以，到底是因为自己所处的环境有问题，还是因为以前的生活范围太窄，接触到的人变多后显示出自己的能力不足，或者因为本来就该在大学期间学习提升这方面的，我给逃避了，导致现在踏入社会后总觉得害怕与人相处，害怕被被人看到，行为表现很奇葩。
　　现在，培训没有在进行学习，可笑的是钱已经交了，就算退课也会损失一笔不小的钱，而自己已经毕业一年了年龄也不小了，也时常为自己的能力跟不上年龄焦虑，为自己处理不了这么简单的人际关系焦虑，为自己心理年龄太过幼稚没有社会常识适应不了社会焦虑，不知道自己下一步要怎么做，继续学下去也不想以后去外包，想退课不学了又不知道做什么，毕业一年了也没有相关经验，现在每天什么都不干，越是不干越是焦虑，不知道自己到底怎么办才好。。。

作者有话说

　　太消极了，可能我确实不适合计算机这种工作吧，想着要不找别的工作，找到了就把这个课退了，要不然问问能不能跟着下期班继续，生活还是要上前的，已经这样了一直也觉得自己挺矫情的，如果连饭都吃不上就不能有这些乱七八糟的想法，想找个工作继续向前！