《网王——肆染》感冒药

14、体能训练

　　我知你必不会在前行的路上，忘记我此刻陪你一同跑过的时光。

　　“呐，侑士，你看肆染带来的那些东西是什么啊？”向日好奇的看着堆放在球场边，那一叠绿油油的东西，直觉危险的咽了口口水。
　　忍足抽搐的转开眼，暗自庆幸还好眼镜挡住了那叠绿油油的东西射来的绿光，“岳人，我觉得我们还是不要纠结这个问题的好”，否则，那答案一定不是我们想要的。
　　见肆染和日吉夙都准备好了，迹部才打了个响指，“正选集合”。
　　立刻的正选们就聚集在了肆染他们面前，就连慈郎也被临时被迹部叫来的桦地抗了过来，然后毫不留情的被丢下。
　　“好痛，桦地，你怎么在这？”慈郎因为刚刚睡醒，眼角还挂在水汽，仿佛是初生的毛茸茸的波斯猫。
　　每次见到这样的慈郎，总是能让肆染轻笑出来。
　　迹部看了眼肆染嘴角上扬的弧度，不禁心情颇好的挑了挑眉，“慈郎，本大爷今天就放你一马，啊恩，接下来的一星期里，将由日吉她们负责体能训练，本大爷这次的目标是全国大赛的冠军”。
　　掷地有声的悠扬嗓音，回荡在整个球场，肆染微微一笑，就听到后援团熟悉的呐喊声。
　　“欢迎来到网球部，肆染”，忍足温和的打了声招呼，没有任何虚伪，是真心的对待肆染这样的少女的吧。
　　“肆染，我是浅上的搭档长谷川，请多多指教”
　　点了点头，肆染和日吉夙对视一眼，最后还是肆染开口，“那么，接下来的一周，我希望大家配合我的训练计划”。
　　停顿了一下，见没有人反对，肆染才说“由于理事长没有批准我带猎犬带进学校，所以为了激发大家的速度和耐力，首先是绕场20圈，就由我和你们一起跑”。
　　“等一下，肆染，猎犬……你要猎犬做什么？”原田凛忍不住问出口，不知道为什么，从肆染开口的时候开始，他就觉得冷气直冒。
　　不好的预感……
　　果然，肆染的下一句话，差点没让正选仆街“恩，本来是想让猎犬在后面追的，这样能最大程度测验你们的极限”。
　　喂喂，不要那么认真，那么正经的去实现这种计划啊啊。
　　迹部抚着泪痣的手一抖，沉默。
　　“不要啊，肆染，会死的“，向日终于从惊吓中反应过来，一蹦三尺高，落地后显得摇摇欲坠。
　　而其他正选也是面有菜色。
　　肆染淡淡的说“理事长没批，所以只能换成我自己陪你们跑了，20圈热身后，接下来你们将双手双脚各带一个2KG负重，进行击球训练，我会用较大的力量和速度将球扔向你们，你们必须将球击到指定的位置，如果没有做到……”。
　　视线扫过一个个已经面色苍白吞咽口水的正选身上，肆染忽然滑出一个笑“漏一个球俯卧撑10下，每个人一共是20个球”。
　　带着全身8KG重的负重，俯卧撑会死的吧，忍足扶了扶掉下来的眼镜，唯一值得庆幸的是，理事长没有批准猎犬那项，不幸中的万幸。
　　“最后一项是障碍，这项理事长批了，所以你们将要在新建立的障碍场上，在我规定的时间内完成所有障碍的项目，包括高墙高板，平衡木，壕沟，躲避桩，以及100米冲刺，全程400米的障碍，如果没完成的话……”
　　“拜托了，肆染，你不要每说到这里就停下来好不好”浅上终于受不了的嚎叫了出来，他觉得自己心跳迟早会停在那一下下的停顿上面。
　　向日心有戚戚焉的点点头，整个人都缩到了忍足的后面。
　　而其他人，在不敢反驳肆染的同时，暗暗咒骂理事长，你说你同意这个究竟是为什么啊啊啊。
　　迹部虽然脸色也是微微泛白，但还是挺直了背，坚定的站在那“啊恩，障碍是为了训练柔韧度还有体能和臂力？”
　　“不愧是迹部，确实如此，想要过高板高强，必须有绝佳的臂力和腰里，100米冲刺是爆发力，至于平衡木，躲避桩是为了训练柔韧性。”肆染对着迹部浅笑，“至于惩罚，就是那些东西了”。
　　那些东西？所有人将目光重新移回绿油油的莫名物体上，鉴于前面种种，即使知道面前的绿油油物体不会是什么危险，但是正选们还是齐齐打了个冷颤。
　　“夙”。
　　虽然很高兴肆染终于叫自己的名字，但是当日吉夙抱着其中一件绿油油物品来到正选面前时，日吉夙还是忍不住抽了抽嘴角。
　　接过日吉夙手上的东西，肆染抖开整个物品，赫然出现在众人眼前的，竟然是一件绿油油紧身衣（参照火影小李的装备），迹部嫌弃的退开一步，极尽鄙视的瞪着那件衣服。
　　当然只要是冰帝的，甚至说只要是个正常人，都会对这种衣服加以鄙视的。
　　“这是我按照青学的学风设计的，我想如果上面的训练都没过的人，一定是缺乏青学那群人一样的热情，所以就穿着这套‘青春’之服，完成接下来的训练吧”。
　　“不要，打死我都不要”向日拼命摇头，这下连忍足都想往后躲了。
　　“不是吧，这种东西怎么可能穿的出来”，其他人也没好到哪里去，一个个脸色铁青，仿佛是看到了什么怪物一样，不敢置信的连连后退。
　　肆染挑眉冷笑，右手一个用力，就将放在一旁的木刀捏成了碎木，“你们，有什么意见吗？”
　　喂，那个木刀完全碎了啊。
　　正选们猛的僵住身子，大声说“没有问题，我们一定会努力的”。
　　满意的点点头，肆染刚想说开始，忍足忽然说“呐，肆染，你也想让你的迹部大人，接受这些训练和惩罚吗？”
　　谁都知道，肆染对迹部是不一样的，维护他的骄傲，维护他的坚持，维护他的全部，一时间，众人完全抛开刚刚的恐惧，好奇的看向肆染，等待她的答案。
　　肆染侧头看到迹部微挑的眉眼，还有自信的眼神，嘴角牵出一弘轻浅的笑，“迹部的话，我相信他可以完成所有训练，而且就算我要他不参加，你们认为以他的骄傲，会答应吗？”
　　该庆幸的吧，彼此那么了解对方，了解并坚信。
　　迹部于苍穹之下，拔节的身躯，带着君临天下的气势，坚定的说“啊恩，本大爷当然是最华丽的，都跟着本大爷去拿全国大赛的冠军吧”。

　　画面一
　　但真正到练习的时候，正选们才知道原来肆染是比猎犬在后面追还要恐怖的事情，迹部黑着脸领队跑在了最前面，其他正选紧随其后，最后面的是重新提了把木刀的肆染。
　　“呜呜，迹部，好疼哦～”
　　“呜呜，侑士，好疼”。
　　迹部和忍足同时沉默，原田凛有气无力的说“慈郎，岳人，好好跑，你们还想因为落到了肆染后面而被她拿刀追着砍吗？”
　　非常有效的，向日和慈郎立刻闭嘴，小心翼翼的瞄了眼肆染后，含泪咬牙的跟了上去。
　　于是，冰帝的网球场就出现了一众正选被一持刀少女追赶着砍的画面，后院团垂泪沉默中。

　　画面二
　　……
　　…………
　　“浅上前辈，向日君，40个俯卧撑，不要装死”，肆染一刀狠狠的插在浅上张开的拇指中间，淡淡的说“下一次，我就不保证这刀会不会插在什么地方了”。
　　“是，我们绝对不会偷懒的”
　　忍足和长谷川悲戚的看着自己的搭档，同后援团一起内牛满面。

　　画面三
　　向日轻松的翻过2米高墙，轻快的跑过平衡木，冲进了绑着沙袋不停撞击摇晃的躲避桩，两秒后“啊，好痛！！”惊天的叫声响起，一名队员阵亡。
　　忍足一边维持自己的绅士形象，一边止不住的抽着嘴角，优雅的翻过了高墙，状似轻松的走过平衡木，冲进了绑着沙袋不停撞击摇晃的躲避桩，5秒后，“啊，忍足SAMA”。后援团的惊呼响彻了天空，两名队员阵亡。
　　慈郎两手扒着高强，努力往上爬，爬啊爬啊爬……日吉夙回头冷淡的对肆染说“他睡着了”。三名队员阵亡。
　　原田凛不愧是上任队长，翻过高墙跑过平衡木，冲过躲避桩，掉在了壕沟里，没有上来，第四名队员阵亡。
　　至于浅上和长谷川这对搭档，一同死在了平衡木这个项目上。
　　而迹部……
　　肆染看着迹部喘息着站在终点，明明累的快瘫了下去，却还是倔犟的站在那，凛然的看着死状凄惨的其余正选。
　　“啊恩，都给本大爷站起来，难道你们要明天穿着那套衣服吗？继续练习”。
　　“是……”
　　于是，全员复活。

　　肆染淡淡的笑，路还长着呐

　　其实我觉得那种障碍训练，是不错的东西
终于让冰帝体验了把中国武警和警察训练的方式，哇哈哈