《[长歌行]酒酒治愈记》胡酒酒

1、前言

　　科普
　　回避型人格: 是一种典型的以低自尊为核心，以充满恐惧，充满了被人拒绝不被接纳的一种焦虑主导的人格障碍体。

　　有一下六种症状:
　　1. 很容易因他人批评和不赞同受伤；
　　2. 非常小的社交圈，除至亲外很少有知心朋友；
　　3. 在工作和生活中总避免人际交往；
　　4. 心理自卑，在社交场合缄默无语；
　　5. 敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态，总是扑克脸，给人冷淡疏离的印象；
　　6. 畏难心理强，总会夸大事情难度。

　　性单恋: 是一种浪漫倾向，为无浪漫倾向谱系中的一种。指对某人产生爱恋，却不希望获得对方的情感回应，恋爱情节会因为对方的情感回应而消失。

　　父母的关系为成年期的亲密关系埋下种子，父母经常吵架，可能会情感问题三思而后行，为自己的亲密关系增添焦虑。

　　方酒酒就是典型的回避型人格和性单恋。

　　在酒酒的眼中，世界是无比危险的。没有任何人能帮助她，也没有任何人能给她依靠。

　　感觉自己做什么，都是没有用的。

　　她提出要求，没有用。

　　她寻求帮助，没有用。

　　她表达情绪，没有用。

　　这个恐怖的世界充满了危险，不会因为她的拼命挣扎而有一丝丝改变。

　　她唯一能做的，就是回避。

　　于是她对外界，对他人都保持怀疑，甚至是敌意。

　　她将自己封闭起来。

　　首先，她开始压抑自己的欲望。

　　因为她感到自己“不值得”，不配拥有想要的东西。

　　当她想要一件东西、想做成一件事情、开始喜欢一个人时，就会马上退缩、自我否认、甚至自我攻击。

　　她不会承认自己的欲望，并且敌视欲望、认为自己的“想要”是非常可耻的。

　　其次，她开始压抑自己的情绪。

　　因为情绪并没有任何作用，她的喜怒哀乐无人关心，她爆发的愤怒更会被暴力的怼回去。

　　于是她对“情感”感到麻木，现实生活中她无法理解他人与自己，她没有“共情”能力，甚至看自己时，都像一个旁观者。讽刺的是却对电影小说里的人物故事悲欢打动。

　　所以当她有了任何情绪时，会下意识的将它们全部压抑，可这些被压抑的情绪造就了她失去生活的参与感。

　　对他人、对外界全部都不关心，不在意。只会在意自己的“小圈”。

　　她讨厌与人竞争或者合作，也不屑于与人争论是非，但她会认为自己是独特的那一个。

　　与现实世界的脱节，会让她寻求小众的精神寄托。比如冷门而高雅的爱好、高尚的品德、深刻的思想等。

　　但这些都不会使她得救，因为身处现实中，就会被现实拉回去锤，不断锤，反复锤。直到她彻底否认自己，并将自己的精神寄托贬低到一文不值为止。

　　如果方酒酒能在崩溃后重新站起来的话，她会尝试让自己“参与世界”。

　　但是一切都太难了，她要像一个机器人一样模拟他人，按照应该有的情绪，做出合适的表情。

　　如果一切顺利，她会学会这个能力：与普通朋友保持普通的关系。

　　但当她想更进一步时，马上就会出大问题。她会清楚的意识到自己难以感受到感情，更无法正常的表达感情。

　　“我喜欢你。”

　　“我想你。”

　　“我很在意你。”

　　这些亲密关系中最普通的对话，都会让酒酒感到无比的羞耻。

　　她没办法在亲密关系中放松下来。她内心是那样局促和无助，但脸上仍是冷淡的面具。

　　这仿佛是一个诅咒:

　　人们亲切的交谈、大笑。

　　拥抱、亲吻。

　　都是方酒酒最遥不可及的俗物。

　　儿时的习得性无助，会把如今已经长大、已经变得强大的她，拉回到那个无力的过去。

　　然后自卑又骄傲的觉得“我可能注定就是孤独的”。

　　酒酒就是这样的女孩啊…

　　但没关系，这不是一种病，这只是晚熟。

　　“本性善良的人都晚熟，并且是被劣人催熟的，后来虽然开窍了，但他仍然善良与赤诚，不断寻找同类，最后变成最孤独的一个人。”

---

作者有话要说：