《客居异乡》近山乐水

163、166、痛定再思一次痛 为老之“贱

　　几天前扭了一次腰，把我痛得，坐也痛，站也痛，躺下来还是痛，乃至夜里睡不着。
　　人老了，没办法，也许与我长时间坐着看书，造成腰肌劳损、僵硬有关，稍不留意就闪了，对，就是闪了，就像闪电一样，腰间一条肌肉一瞬间拉伤了。
　　怎么办？还能怎么办，扛着呗，我多次闪腰，经验是扛那么十天半个月就会好转。
　　但这十天半个月里，我的生活秩序完全打乱，什么事都做不成，就像一个“缺人”（江西话，残废），走路拄着拐杖，坐下、起身、移步必须慢之又慢，我都能瞧见自己那副可怜、滑稽的样子，分明一下衰老十年。
　　我就当一次将来预演，这是迟早要到来的事，这次我竟发现自己多么顽强，富于智慧，什么困难都能克服，善于“退而求其次”，太有趣了，我颇有成就感。
　　这就是为老之“贱”，赖活着，必须训练，儿女不在身边，即便在身边也主要靠自己，亲自坐下、起身、移步、咳嗽——咳嗽浑身振动，更会产生剧痛，痛得我心满意足，我成功预演了一次老境堪怜。

　　这次闪腰，足足闹了五天四夜，痛得我坐卧不宁，但没有去看医生，就是咬紧牙关死扛，以前也闪过腰，至少十天半个月后才能好转，奇了怪，昨晚托谁的福，让我起痛回“生”？
　　可不就是回生，这几天，尤其第二天、第三天，一下衰老十年，蹭着走路，跪下捡东西，吃饭时细嚼慢咽，生怕吃痛快了，牵动神经兮兮的腰部。
　　到了第五天，略有好转，其实也好不到哪里去，家里一团糟，我实在看不下去了，忍着疼痛，开始打扫房间，我准备再次受伤。
　　归置、擦拭、扫地、拖地，又洗了个澡，前后持续个把小时，夜里九点躺下听音乐，十一点半痛醒，好嘛，你作死！
　　四点一刻又醒了，慢慢翻了个身，腰不痛；有点惊喜，又试着翻身，嚯，完全不痛了，这叫什么事？疼痛不辞而别！
　　痛定思痛，我做了一次反思、小结，托谁的福呢，托拖地的福，在略有好转的情况下，拖地成了一次活动筋骨，静止了五天，我的血液都快凝固了。
　　看来静养到一定的时候还得动起来，动，才会产生活力，最终痊愈。

　　腰伤好了，才五天四夜就好了，好了腰伤忘了痛，“减去十年”，我又恢复了生龙活虎，让老夫如何不感叹，坐着说话不腰痛，才是莫大的幸福！
　　昨天我说“托拖地的福”，活动了筋骨，以致腰伤痊愈，想来还有一个原因，十庆送我一条腰带，绑在腰间，这叫“物理疗法”，也不知那腰带是否带电，热得我浑身冒汗，无异于做热敷。
　　我还得了一个不传之秘——今儿索性传开以造福各位腰痛者，像腰痛这样的伤痛，千万别上医院让大夫胡乱推拿，更别吃药，大夫惯于小题大作吓唬人，要相信自身的免疫、修复能力，他们一定会忠实履行自己的职责，找大夫就是背叛，免疫系统就不怎么搭理你了。
　　推而广之，其他病患，不到“死马当活马医”，至急为难的时候也不要找大夫，大夫能比人体免疫系统高明？人体免疫系统能产生各种抗体，大夫连个感冒特效药也拿不出。
　　有一位医学名家曾经在网上坦言，吃药都是扯蛋，好比贴上狗皮膏药。一个好好的人，往往因药发病，病人通过免疫系统眼看自愈了，大夫来摘桃子，说是他给治好了，你说此人要脸不要脸？