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9、初遇墨离 ...

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      清闲的过着我的日子,偶尔也有耍无赖的时候。不是死拖着青髯到处恶作剧,就是闲的无聊让青髯教我妖术。虽然本人智商很高,可学习妖术这事非常人所能做到,着实受了不小的打击。好在我这人性子就是犟,越是有难度就越是要去挑战。为了能像青髯那样一跃而起,衣袂飘飘,这蛇宫里的灵丹妙药我搜刮了不少,凡是对提高修为有帮助的我都送进了肚子。结果可想而知:妖术没练成,肚子倒是圆了不少!实践证明,这些个补药根本不适合我。还是靠自己吧,为了减肥也为了试验。我开始了对自己的地狱式训练。
      先是戒掉了睡懒觉的习惯,早早的爬起来在院子里跳半个时辰的韵律操;之后小腿上绑上自己做的沙袋,在院子里开始青蛙跳半个时辰;紧接着放松蹬腿500下,仰卧起坐200下,任务完成!洗个澡去前厅吃饭,青髯已经在那里等我了。时间刚刚好!
      连续几天,每天看着我神清气爽的大吃特吃,不但没胖,连之前的小肚子都不见了。青髯很是好奇,什么方法这么有效,要知道妖术说白了就是幻像,时间一过该是什么样还是什么样。低头看着自己突出的小腹,开始埋怨自己的不知节制!看出了青髯的心事,一幅了然的神情道:“别看了,再看也小不了。原来妖精也好、人也好都有肥胖的困扰。这样好了,明天开始你跟着我一起减肥训练,保证你不出10天恢复身材!”
      “真的?太好了笑笑!你真棒!明天开始我跟你一起那个什么训什么练”。
      “笨,减肥训练!另外,那些宫女、侍卫有想学的,明天就都跟你一起来吧,省得他们这几天偷偷摸摸的看,怪累的。人多一点也热闹”!
      “好,明天我们就开始减肥训练”!
      第二天早上,推开房门!我地天!院子里早都整整齐齐的站满了宫女、侍卫。领头的不用说,当然是青髯。这么多的人,我的院子显然活动不开,只能换个大点的地方,一行人浩浩荡荡的开赴御花园。这么多人一起青蛙跳肯定不雅,所以我临时更换了运动项目。前半个时辰还是热身的韵律操,大家依次排开,我在前面教动作,后面跟着学。妖精就是妖精,学得很快,基本上我做一遍他们就会了。掌握了动作,开始加入口令节奏一二三四、五六七八、二二三四、五六七八……别说还真是整齐划一,好不热闹!蹦着跳着,这些原本冷血的妖精也开始沸腾。渐渐的有了笑声、闹声以及身体碰撞后的哎呦声!半个时辰过去了,第一阶段算是顺利结束。
      接下来,是我针对蛇族这个特殊群体所想到的锻炼方式:“普拉提”。相比较蛙跳而言,我觉得蛇族的人更适合“普拉提”的锻炼。普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则,训练时的呼吸方式为鼻吸口呼,是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练,它的训练目的是通过改变人体肌肉功能从而改善人体脊柱腰椎等的功能。蛇族的原身既然是蛇,当然有蛇的特征,脊柱的锻炼就尤为重要,直立为人和爬行而走还是区别很大的,所以健康的脊柱对蛇族的人而言是很重要的。快乐的第一需求是身体健康,我们对身体健康的理解是达到并保持身体与健全的思想相统一,充沛的自然运动能力,愉快并从容地完成日常生活中繁多的任务。普拉提最大的特点是简单易学,不仅动作平缓,而且可以有目的地针对手臂、胸部和肩部锻炼,同时又能增强身体的柔韧性。而且,这项运动不受活动地点的限制,无论院子里还是起居室,同样可以练习,何乐而不为呢?
      想着这项运动的种种好处,佩服自己的‘因材施教’!开始教授他们“普拉提”的基本要素,也就是8句箴言,即“专注、控制、重心、呼吸、流畅、准确、放松、持久”。专注:训练时注意力集中,静静聆听身体的感觉。控制:动作到位,尽量达到教练要求的位置。重心:利用自身的重力带来的阻力,达到锻炼肌肉的效果。呼吸:注意呼吸的深度,尽可能用腹式呼吸法。流畅:动作流畅,速度均匀。准确:姿势准确,效果更佳。放松:冥想时仔细感觉身体的部位。持久:有意识地收缩需要锻炼的肌肉,保持紧张感,消耗能量。穿梭于队列之间指导他们的动作,提醒他们记住口诀。一时间,我有了自己是开班授课的老师的感觉!
      平静、劳烦中带有点成就感。还没等我沉溺其中,这种教、授、学的平静就被一阵讪笑打断!听到这刺耳的笑声,我不禁怒从中来!口气也不再像教人锻炼一样有耐心,开口道:“大早晨的,哪来的乌鸦在这哇哇乱叫!扰人清静!还不快滚,等着我拔毛红烧么?”
      “好大的口气,倒是有几分王妃的气魄!就是不知道有没有这个本事了!在下墨离,向王妃讨教了!”还没等我看见人在哪,就见一道黑色的身影以极快的速度向我冲来。来不及细想,下意识的跳了开来。许是之前绑着沙袋蛙跳,眼下没有沙袋我跳得倒是又快又远,险险的躲过了一击。妖精就是妖精,速度、力量都非我这常人能及,眼看着刚躲过一击,还没等喘口气的功夫,第二击已经来到了身后。心想着这下完了,不死也残!干脆闭紧了眼睛抱着头等死,等了一会儿,怎么没什么感觉。摸摸胳膊腿,都还在!难不成青髯来救我了?抬头一看,正对上消失了好久的金眸!哎呀,自从我住进这蛇宫就见不到他的人影,怎么现在舍得出现了?看我笑话不成?气死我了!思及此,哪里还记得救命之恩。满肚子的愤愤不平。懒得理他,转身寻找青髯的身影!
      只见远处,一青一黑战在一处。身影不断变换,从地下到空中,从林间到水边。看的我很是紧张,担心青髯会受伤,她可是我来蛇族的第一个好朋友。转身道:“还不去帮青髯,她可是你亲妹妹。”金眸的主人只是,高深莫测的看了看我,并不答话!就知道求人不如求己,扯开嗓子叫道:“哪里来的死乌鸦,偷偷摸摸的搞偷袭,还欺负女孩子,要不要脸?你爹的脸也被你丢光了,有本事下来找我啊!来啊!看我不拔光了你的鸟毛,烤着吃!”……
      不知道是我骂人的功夫到了登峰造极的程度,还是偷袭者的功夫不怎么样?反正不多久一黑、一青已经来到身前。扯过青髯,仔细检查着有没有受伤。完好无损!继而转头狠盯着那双金眸,控诉我的不满!
      “想不到,我墨离的魅力是真的差王好多。从始自终都得不到王妃看上一眼!”
      听着这油腔滑调,充满挑衅的话,忍不住转过头来。看看到底是什么人这么自恋、不要脸!好一张沉鱼落雁、闭月羞花的绝世容颜。不同于陈一水的阳刚美,这张脸阴柔、细致、小巧、妖媚,堪称风华绝代!若不是颈项间的喉结提醒我这是个男人,这张脸再配上一头墨色如缎的秀发,还真是个不可多得的绝色美人!可惜,蛇宫待的这几日,我已经对俊男美女免疫了。随便抓一个都美的冒泡!此人虽说得上美的倾国倾城,但偷袭我、欺负青髯就让我对他的印象大打折扣,再加上这人美则美矣,但眉宇间总让我感觉邪媚的可以!自然不会对他有好脸色!既然他对自己容貌这么自信,我就好好耍耍他!
      “呦,看不出来!你这死乌鸦还有副好皮囊。不过不男不女的,实在不怎么样!跟你的王相比是差了不止一点半点。男人么。还是要保护女人才算事男子汉。你看看你这个样子,男女不辨,怪不得就会偷袭我、欺负青髯,你害不害臊、丢不丢人!还是要加强锻炼、强健体魄,这样也许你就再也不会做出这些个鼠辈行为!你说呢墨族长老?”我特意加重了墨族长老四个字,意思就是告诉他我知道他是谁。连明骂带暗讽,我看他还能搞什么小动作!这种小人,不教训教训他,还真以为我萧一笑怕了他!
      只见这美丽的身影摇晃了几下,像是若不经风。依我看是气的不轻!随即咬牙切齿道:“王妃教训的是,在下一定紧尊王妃教诲!强健体魄!为我王效力!”
      “孺子可教,墨长老!我相信你会记得很牢的!”
      “王妃保重!说不定墨离偶尔来探视王妃,还会开个玩笑也说不定!到时还请王妃见谅!”说完,挑衅的看了陈一水一眼,飞身离开!
      看着这小子离开,明白他刚刚的一番话是在给我下战书呢!同时也告诉陈一水,此次事情只是个玩笑。够阴险!还没做蛇族的王妃,麻烦就已经开始!接下来的生活不会无聊了!转身看着沉默的蛇王,金色的双眸看向墨离离去的方向若有所思!我突然想起了清朝的雍正帝,他写了一本熬经,用来鞭策后世君主。话说皇帝不是做的、当的,而是熬出来的,无尽的智慧孕育其中,更道出了身为帝王的无奈、辛酸!想来这陈一水的日子也不好过,这蛇王也不好当!
      自顾想着自己的心事,没注意那兄妹俩都说些什么。回过神来,只听陈一水说了声:“照顾好她”,紧接着就不见了身影!愤愤地看着青髯,“你大哥跑什么?我还有话没问他呢,跑得这么快!我会吃了他不成?”
      “大哥有事情要去处理,你多心了!让墨离一搅和,我们刚才的训练都打断了。来来来,我们接着来!”刚刚因为墨离出现躲起来的众宫女、侍卫也陆陆续续都聚集了起来。看着他们兴头这么足,我也顾不上多想。开始指点他们的动作,一时间又恢复了早上的热闹场面!
      洗完澡吃饭,席间我隐约间能感觉出青髯眼里的一抹担忧,想深究却又随即消失不见。回想着陈一水那若有所思、高深莫测的眼神,总觉得墨离的出现绝不简单,似乎更强的暴风雨正在酝酿……
note 作者有话说
第9章 初遇墨离

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